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2005-02-14 00:05:02| 人氣92| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

步之二．放

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女孩：什麼樣才是真正的「放鬆」呢？


行者：放鬆，就是沒有執著。把身心的一切束縛都放開，才是放鬆。

　　　心中對於每一念的起落都不執取，
　　　每一個想法、回憶、概念、情緒都放下，
　　　乃至於身體對於每一寸堅持、每一分力道、每一種習慣都放下，
　　　完完全全地不再執著、不再依求，這就是真正的放鬆。



女孩：那麼，你能放下我嗎？






050213235234

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台長： 易非雲
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