2011.02.06朝禮法會 如證和尚開示
2011年朝禮法會(2011.02.06)
如證和尚開示:
大家新年好,很歡迎大家在過年來到福智教育園區,參加這個朝禮法會,禮三寶的朝禮法會。我想一般我們在忙碌忙了一年,那過年這段時間,就是好好的休息一下,好好的享受一下我們一年的成果的時候。那同樣的,我們在座學習佛法的人,我們也是一樣,在過年這段時間,我們會休息一下,休息一下,為來年-更好的來年做準備,我們可以仔細想一想,我們一年三百六十五天,從年初忙到年尾,它的目的是為了什麼?是不是說,我們的目的都是為了希望生活能夠更好,所以台語有一句話,它叫做:「愛拚才會贏」,你如果說不努力的話,你要過好日子,可能也會很困難,所以在這個時代每一個人都很拚,而且每一個人都很努力,為什麼?因為希望日子能夠過得更好。所以我們在新年裡面,多半碰到親朋好友,跟他祝賀的一句話,都會跟他講說:「恭喜你,祝你新年快樂!」,對不對?那我也同樣祝福大家「新年快樂」,在這個祝福的同時,我也想說,就我們每一個人所追求的,我們希望生活能夠更好,乃至於說我們希望生活能夠更快樂,這些內涵,我想跟大家做一些探討跟分享。就是,我們每一個都希望說日子能夠過得更好,而且我們能夠過得更快樂,但是,你真正仔細的去探究這個內涵的話,你會發現很有趣的一個事情,我不曉得你們有沒有去思考過這個問題,我們常常在想說新年快樂,新年快樂,我不曉得你會不會跟我一樣,我以前在外面工作過,我會發現,在外面工作的時候最快樂的日子,是禮拜五晚上,禮拜五晚上最快樂,然後禮拜六會快樂一天,禮拜天會快樂半天,到禮拜天晚上就不快樂了,我不曉得你們會不會這樣,一年裡面最快樂的時候,就是年假快要到的時候最快樂,然後年假快要結束,越接近年假結束,就越不快樂,我不曉得你們會不會這樣,可能大部分的人都會有這種狀況。所以,新年裡面祝福你們新年快樂,我就會覺得說,那怎麼辦?你們過幾天就不快樂了,可是我卻在祝福你們新年快樂,我覺得有點在騙你們一樣,可是在這個時代的人又很奇怪,你即使知道他過幾天就不快樂了,可是你還是會祝福他新年快樂,可能這個時代的人,就是彼此之間講假話已經習慣了,所以就會變成說,反正講一講嘛,我們也不用說真正得到這個東西,但是因為我們已經學習佛法了,學佛,他的目的,也就是不僅僅你去看到事情的表面,而是你去看到事情真實的內涵。所以我也是希望說,大家在新的一年裡面,你們的生活,你們的日子能夠過得更快樂,而且真實的快樂。不要說,過年裡面跟別人講個應酬的話,跟你講新年快樂,但是你的內心都不是由衷的希望對方真實的快樂,我就覺得說這種做法就有點可惜。所以,以前師父常常講過,快樂,快樂跟不快樂,好不好他有四種現象,第一種「現在好,未來好」;第二種「現在不好,未來好」;第三種「現在好,未來不好」;第四種「現在不好,未來也不好」那最後一樣是鐵定不會要。我相信現在也不會有人這麼笨,笨到這種程度說,「現在不好,未來不好」,大概不至於這樣。但是呢,現在所追求的,很多多半會比較偏向於說,現在好,未來不好,所以像這幾年來,地球天氣的改變,像美國今年冬天的大雪,除了佛羅里達州沒有下大雪以外,其他地方全部下大雪。 你會發現地球溫暖化的結果,天氣產生兩極化,熱的越來越熱;冷的越來越冷,產生這樣的結果,為什麼會這樣呢?
也就是2、30年前,甚至於3、40年前,為了科技發達,為了眼前的好處,所以造成的結果,現在好,未來不一定好,所以在這個時代裡面,如果說你追求一個永恆的美好,有一點很重要,智慧很重要,如果你沒有智慧的話,你希望說,「現在好,未來也好」,或者說,現在不一定好,可是未來好的話,這個不一定是一件容易的事情。
你就有點像說,吃農藥,就是吃有機的,跟吃慣行農法的東西一樣。3、40年前開始努力噴農藥的時候,你開始噴農藥、噴除草劑,你會發現,你不用花太多的力氣,東西長得越來越好,種得越來越好。可是現在很多人已經慢慢了解了農藥的過患,可是當很多人開始慢慢了解農藥的過患的時候,你就會發現,有另一樣東西出現,你的身體已經變差了。30年前癌症的病人很少,30年後癌症的病人到處都是,為什麼會這樣? 同樣追求的是「現在好,未來不好」,我們看到眼前的好,可是忽略了更長遠的智慧,去看到說,我怎麼樣讓我未來的生活能夠過得更好?你就會出現這種問題。
那我想,今天在過年的時候,我跟大家講一個消息。我先,這邊先了解一下,你們在座的各位,你現在很少看電視,甚至於幾乎沒有看電視的請舉手。嗯! 不錯、不錯。好,那你一直到現在,還常常在看電視的人請舉手,嗯! 不錯,不應該講不錯啦。就是還是蠻多人的喔,我這邊跟你們講一個報導,這個是天下雜誌特刊第27期,那特刊第27期,它講到說,「電視傷害,你想不到的大。」
那從這個資料,我就去找了有關電視的一些消息,我想應該大部分的家庭都有電視,沒有電視的應該不太多,那為什麼有電視呢? 因為電視有眾多的好處。不曉得說,你們家裡在買電視,搬一台新的電視回家的時候,會不會很高興? 心裡洋洋的,哇! 就是有電視可以看,從今天開始我們可以過著幸福跟快樂的日子。我們小時候看童話,最有名的就是白雪公主跟白馬王子,白雪公主跟白馬王子最後一句話就講說,從此過著幸福快樂的日子。那電視搬回家,我們也會有這種感覺,從此過著幸福快樂的日子,那為什麼過著幸福快樂的日子呢?我們也會發現真的電視給我們帶來很多的好處。
第一個方便,我們要得到的訊息,電視一打開,訊息就出現了。第二個,家裡如果會吵架的話呢,電視一打開,只要有精采的節目,吵架是不是立即停止?所以電視可以創造和合,你不用調伏煩惱就可以和合了,所以電視看起來比佛法還有用,這是第二個,就是電視可以製造和合。那第三個呢,小孩子的教育透由電視教育,家長可以省心,電視一打開我都不用教育,因為有很多教育節目,我可以不用花力氣去教他,所以電視幫你教小孩子,多麼好啊!
好我們看一看,電視這邊這裡面有很多報導我唸給你們聽,這邊講說:「看電視不僅妨礙孩子腦部發展,更會降低思考能力、注意力與想像力,不管什麼節目只要打開電視,就可能傷害你的孩子。」真的嗎?
近年來針對腦波的研究,讓我們透視電視對腦部的影響,人的腦波有阿法波(alpha waves),這是與類似催眠效果有關,還有貝塔波(beta waves),顯示意識理性思考,它有阿法波(alpha waves)、貝塔波(beta waves),阿法波(alpha waves)是跟催眠是有關的,然後貝塔波(beta waves)是意識跟理性的思考的波動,研究發現人在閱讀的時候,腦中產生活躍快速的貝塔波(beta waves),一旦轉為看電視腦中立刻就產生大量的阿法波(alpha waves),就是你看書思考的時候腦筋是什麼波?貝塔波(beta waves),那如果說你看電視的時候是什麼波?阿法波(alpha waves),那就代表說你看電視是處於什麼狀態,催眠狀態,沒錯。雖然我們距離很遠,但是你們還是很認真的聽,看電視的時間愈長,腦中的阿法波(alpha waves)愈強,貝塔波(beta waves)愈弱,腦部活動力大減,人就像被催眠一樣,思考力與注意力都會下降,這個是影響你的思考力跟注意力記得喔,看電視影響你的思考力、注意力。
所以這邊有講說,《電視對孩童心靈傷害》一書作者艾佛略特(Miles Everett)指出,不論電視播放什麼節目,只要孩子花更多的時間坐在電視機前面,對他們就是有害的,那就是第一個部份就是影響思考力,影響思考力跟注意力看電視。第二個影響幼兒腦部的發展。
知名兒童教育學者皮爾斯(Joseph Chilton Pearce),在《進化的終點》一書中指出:「幼兒的潛力就像種子,需要培育和滋養才能正常的成長,對於快速發育的幼兒頭腦,電視非但不能提供養分,甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當的養分的機會,不僅妨礙腦部的發展,還傷害未來的學習能力。」這是影響幼兒腦部的發展,看電視影響幼兒腦部的發展。
所以這邊就有另外一個他講到說,英國心裡學家sigman(西格曼)博士說:「人們長到十八歲時,雖已算成年人,但大腦卻要二十四歲半才趨於成熟。基於這一點,所有已知會對大腦產生負面影響的東西,都應該在大腦發育成熟前被限制使用。」人的大腦要二十四歲半才會發育完全,那電視會傷害幼兒的腦部的發展,所以他這邊就講說:「所以兒童使用科技的產品的時間越晚越好,對智力的發展幫助越大。」聽得懂喔!會障礙兒童的智力。
所以我跟我們僧團的法師探討這個問題的時候,有一個法師他就跟我講說:「我現在終於知道,為什麼我IQ那麼低了。」所以最好到幾歲以後再看電視呢?你們很聰明。那所以我們剛好大家都坐在福智教育園區,師父以前剛開始創辦福智教育園區,二十年前師父就講說,我們要辦學校,我們自己辦的學校絕對不能看電視,我現在看到這些報導我會發現,師父真的很有眼光。二十年前這些報導都還没有出現的時候,師父就知道這個東西,因為師父說:「會影響一個小孩子的學習」,影響一個小孩子的學習。這個不僅僅影響學習喔,影響腦部的發展這是一輩子的事情喔!
那這邊就講說那為什麼會影響思考的原因在哪裡呢?電視聲光與畫面的刺激,讓腦部一直維持在較原始的區域運作,無法刺激思考區域,你的腦部有屬於思考區域跟原始區域,那你如果說你看電視的話,他的腦部的運作是原始區域,他不會到思考區域,所以不會到思考區域,你思考力就會變減弱。為什麼呢?思考區域至少需要五到十秒來處理刺激,五到十秒,但是大部分的電視節目每五到六秒,有些廣告甚至於每二到三秒會變換畫面,就像發砲一樣,讓思考區域無法參與,所以你的思考區域就沒辦法動作。
所以教育心理學家海莉(Jane Healy)在引起廣泛討論的《心靈危機》一書中指出:「兒童如果缺乏思考習慣,電視節目就算提供豐富的資訊,也無法讓孩子變得更聰明,長期下來,這樣的刺激不僅無助於思考發展,而且會讓人沮喪。」
強生(Susan Johnson)在《電視與兒童心靈》報告中指出:「由於這一切的反應都只發生在體內,四肢並沒有做出配合的動作,所以電視節目的確會讓觀眾長期處於沮喪跟焦慮當中。」
所以我剛剛已講幾點了?看電視會影響思考力跟注意力,而且影響腦部的發展,然後再來會讓人沮喪跟焦慮,然後…,會不會講太多?過年是不是不應該講這種東西?應該講一些美好的東西。但是我覺得這個很重要,因為剛剛舉手的還很多,看電視的還這麼多,跟你們講一下會比較好。來,不是叫你們不要看電視,就是我跟你們講,新年你要過得快樂,新的一年要過得快樂,要過一個有智慧的年,你沒有過有智慧的年,你想要過快樂也得不到快樂,這一點很重要!
這邊除了說影響思考力、注意力、影響腦部的發展外。這邊還有講到一個就是說:「對於語言、閱讀、分析能力,分析能力也會影響,電視的色彩刺激幾乎全部用右腦處理,相對減少對左腦的刺激,削弱對左腦的功能,這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養,也減少聯繫左右腦。」就是,因為左右腦不平衡,那會產生什麼結果呢?「如果聯繫兩邊的神經沒有足夠的刺激的話呢,不能適當的發展,可能會造成注意力與學習困難。」影響左右腦的失衡就會造成學習困難,然後再來還有一點就是破壞視覺系統。看電視的時候眼球很少運動,眼睛只會盯著電視螢光幕,既不用擴大瞳孔也很少,甚至不用來回移動,而且缺乏一般的瀏覽活動,這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。所以你眼睛的搜尋能力、瀏覽能力跟對焦的能力受損。所以現在很多小孩子閱讀能力是不是在減弱?跟看電視有關。我覺得我很幸運,我現在在前年的時候,我有去過健康檢查,我的眼睛視力有一眼是2.0一眼是1.5。
所以看電視真的是看起來影響還蠻多,思考力、注意力,還有影響右腦部的發展,會讓人沮喪跟焦慮,然後影響語言、閱讀、分析能力,然後再來影響視覺系統。這邊實際上講到是蠻多的,然後還有影響一個是高層次的思考能力也會影響。
這邊有講說2008年來自英國的研究發現十四歲的少年高層次思考的能力只抵得上1976年時十二歲孩子的水準,這與電視和電腦遊戲的普及以及學校頻繁考試都有關係。
更有許多心裡教育和醫務工作者在實踐中發現,使用電子產品過多的孩子,控制能力差、注意力不集中、對環境刺激的敏感性低、自我控制水準低、抑制力薄弱,而且情緒不穩。首都兒科研究所神精內科副主任醫師朱豔麗說:「過早、過多接觸電腦電視還會導致多動症,多動症和抽動穢語綜合症的可能。」所以,這邊講的,後面講的說抑制力薄弱、情緒不穩、控制能力差、注意力不集中,這個都是電子產品使用過度所產生的。
在這邊還有很多,這邊還有很多,還有非常多講到電視的一些問題。那我這邊最後再講一點,就是…因為天氣很熱,冬天的時候曬一下太陽也不錯!所以你們忍耐一下。這邊再講電視的最後再講一點,只要在電視螢光幕前上坐上半個小時,在電視前坐半個小時久不久?不會太久,對不對?隨便一場電影一看就是一、兩個小時,半個小時,電視螢光幕前坐上半個小時,人的新陳代謝和活動力都下降,新陳代謝跟活動力都下降,後面這句話注意聽:智商減少五十。這是美國聖路易郵訊報,報導的曼菲斯幾位心理學家的研究指出,這是美國人研究出來的。所以我在跟如英法師討論到這件事情的時候,如英法師就說:「我終於找到原因了!為什麼我們的智商少你五十! 」我說:「已經來不及了。」好,所以看電視看起來真的是影響很大。還有顯示研究:看電視會使人變得被動與焦慮,這是有關電視的一些訊息。
那我剛剛跟大家講的是說,我們每一個人都希望生活得美好,在那一台電視搬到你家裡的時候,哇!我們家即將過著幸福快樂的日子,然後等到這個幸福的快樂的日子過了6、7年以後你會發現,你的小孩子開始有一點躁動,然後看不下書,情緒不穩定,你也不曉得原因,你也不曉得原因。然後本來想要獲得快樂的家庭,你會發現很多莫名奇妙的原因,突然讓我們家庭不快樂了,這是什麼原因呢?智慧不夠。你雖然選擇了現在好,可是你沒有選擇未來好。但是真正智慧的選擇應該是:現在不一定好,未來能夠好。所以師父所為我們做的選擇「為什麼叫我們盡量不要看電視?」然後叫我們說「盡量能夠吃有機的就吃有機,注意你的健康,注意你的未來,注意你孩子的教育。」師父希望我們選擇的是:你現在不一定好,別人有看電視,好像每一個節目都講得出來,可是你沒有看電視好像每一個節目都講不出來,現在不一定好,可是你後來得到的結果是什麼,你IQ比別人高,你的反應力,注意力,思考力都比別人強,這是你得到的好處。所以我們園區前一段時間舉辦了一個背書大會考,背書大會考,小學組第一名是十三萬字,十三萬字,小學組第一名是十三萬字,有4個人,4個小朋友達到標準,不簡單啊!現在呢…一輩子,你要背到兩、三萬字都很難啊!一輩子喔,要背到兩、三萬字都很難喔!小學生喔,背到十四萬個字。我前不久碰到我們一個學員的小孩,他講説很小的時候他就讓他背書,兩歲的小孩到目前背了兩千個字,兩歲欸!背了兩千個字,他說他把《入行論》第一品跟第二品都背下來了。
我想,好,我最後,最後這邊講一下一個因果故事,這個因果故事是在『雜寶藏經』裡面講的。在『雜寶藏經』裡面有一篇叫《八天次第問法緣》,這邊講到這個故事是說,在佛世那個時候,佛陀那個時候,有一天佛陀晚上的時候,突然有一個天人從天上下來,天上就下來一個光芒,那個天人身上的天光很大,他身上的身光可以照一里,然後他周圍的天女有幾個呢?有十個天女。然後,佛陀就問他說:「你在天界過得快不快樂?」然後那個天人就講說:「我在天界物質生活過得很美滿,可是我的心裡並不快樂。」他就問他說:「為什麼不快樂?」那他說:「有其他的天子,日子過得比我好,所以我不快樂。」那他就問說:「為什麼呢?」因為他說他前一輩子恭敬父母、師長、沙門、婆羅門,恭敬他們,可是他不能對他們殷勤的恭敬禮拜、迎來送去,所以他的善業沒有比別人多,所以他的…他雖然物質過得快樂,可是還不夠,所以他心裡不是很快樂。然後過沒多久呢,那個天子就離開了。
然後過沒多久,天上又下來一道天光,下來然後跑到佛陀面前,然後對佛陀頂禮,而那個天子呢,身上的天光有十里,然後他的天女有幾個呢?有一百個天女,一百個天女,那佛陀看到欸!比前面一個天子來的更好了,就問他說:「你在天上過得快不快樂?」然後那個天子就講說:「我的物質條件很豐富,可是我還是不快樂。」「為什麼呢?」「因為有其他天子比我更快樂,所以我不快樂。」然後他就講說:「因為我有供養父母、師長、沙門、婆羅門,我對他們很恭敬,而且也對他們禮拜,但是我不能供養他們床座跟溫暖的臥具,所以我的果報沒有其他天子來的好,所以我並不快樂。」
過沒多久呢,天上又下來一個天子,然後那個天子的天光是照一百里,然後他周圍的天女有幾個呢?有一千個天女,然後佛陀又問他說:「那你過得快不快樂?」那個天子就講說:「我的物質環境過得很好,可是我並不快樂。」他說:「為什麼呢?因為我可以對沙門、婆羅門恭敬,而且禮拜,而且我能夠敷床座,但是我沒有用飲食、餚膳供養他們,所以我並不快樂。」
那過沒多久呢,又從天上又下來一個天子,又有一個天光下來了,那個天子呢他的身光照一萬里,照一萬里,那他周圍的天女呢有十萬個天女,佛陀就問他說:「那你應該過得很快樂了吧?」然後他就講說:「我過得並不快樂。」「為什麼呢?」「因為有其他的天子,天光比我大,而且過得比我舒服,過得比我舒服,所以我並不快樂。」然後他就講說:「因為我能夠對父母、師長、沙門、婆羅門恭敬禮拜,而且敷床坐、供養飲食,但是我不能聽法,我沒有聽法,所以我福報還不夠,所以我沒有其他天子來得快樂。」
然後呢過沒多久,又從天上下來一個天子,那個天子的天光照十萬里,然後他周圍有,周圍有幾個天女?有一百萬是不是?有一百萬個天女,一百萬個天女,然後佛陀問他說:「那你過得快不快樂?」然後他就講說:「我所有的物質環境都很豐富,但是我並不快樂,為什麼?因為有其他的天子,他的生活過得比我還好,所以我並不快樂。」那佛陀就問他:「為什麼?」因為他有講說:「我對父母、師長、沙門、婆羅門能夠恭敬禮拜,而且供養床座,而且供養飲食,而且我能夠聽法,但是我對所聽的法不了解它的意思,所以我不夠快樂,我福報還不夠大,不夠快樂。」然後後來那個天子又回去了。
過沒多久呢,從天上又下一個更大的天光,然後下來到佛陀面前頂禮禮拜,佛陀問他說:「那你快不快樂?」
那個天子他的天光是他的十倍,十倍,是前面那個的十倍,總共一百萬里,然後,他的天女有一千萬個天女。然後,問他說:你快不快樂?他就講說:「我於今日。得生天宮。五欲自娛。所須之物。應念輒至。真實快樂。無諸憂惱。所以者何。」「為什麼這樣呢?」「因為,前世修因的時候,在父母、師長、沙門、婆羅門,忠孝恭敬禮拜,而且敷具、飲食,供養飲食。聽法,而且能解其意,不僅僅能解其意,而且如說修行。因為這個因緣,所以受天的果報,身形端正、光明殊妙、眷屬眾多、勝餘諸天。而且修這個德行的關係,得果滿足,以滿足的緣故,得最勝果報,勝果報的緣故,一切諸天無有及者,以無及者,心得快樂。」所以,他得到最大的快樂。
那我主要講這個故事,這個故事很有趣,叫《八天次第問法緣》,八個天人的福報不太一樣,來問法緣。
你們每一個人是不是都想要快樂?新的一年得到快樂,我跟你們講,比較物質你福報要夠,你福報不夠,你會發現即使你有了一千萬,別人家產有一億,問你你快不快樂?不快樂。因為別人的錢比我多,所以我不快樂,永遠比不完。但是你如果說你能夠重視心靈的話呢?你重視心靈重視得愈深,你的福報愈大,你不用跟別人比,你自己就快樂。為什麼我們常常跟別人比,都比不過人家呢?為什麼?因為在這個世界就是比福報,你福報沒比別人大,相對你就得不到。
所以新的一年,我跟大家講希望祝福你們新年快樂,你要能夠快樂,一定要得到快樂的正因,你希望得到豐富的物質,一定要懂得心靈的力量一定要超過物質的力量,你才能夠得到快樂。所以選擇「現在好,未來好」跟選擇「現在不好,未來好」這是最有智慧的抉擇。所以希望說大家在新的一年裡面,你們能夠少看電視、多多造善業、多學習一些智慧、多幫助別人、能夠好好的學廣論、能夠把這些美好的東西利益更多的人,你幫助愈多的人,你的福報就愈大,相對的你得到的東西愈多,你就愈快樂。希望說我在過年,我對你們的這一份祝福,是一份真誠跟永恆的祝福,你所得到的快樂不會因為時空的改變、不會因為環境的改變而有所消磨,你得到這份的快樂,都能夠是永恆的快樂。它不會變成是一種「現在好,未來不好」的快樂,最後祝福大家在新的一年裡面,大家都能夠快樂圓滿,祝福大家新年快樂。謝謝!
那我們在最後有一部簡短的影片,這部簡短的影片只有四分多鐘,是我們慈心的農友,他在做有機的過程當中,有一些農友簡短的心路歷程,很短、很短的心路歷程,他們選擇的路,我覺得是「現在不好,未來好」的路,因為你希望以後過的好,現在一定要拼命,很辛苦、很辛苦,但是我覺得他們的這種日子是過的很值得的。大家可以看一下,請視聽組播放。
(播放影片-用愛灌溉的蔬果)
和尚結示:
很簡短的影片,是我們一些農友他們的心情,很簡單很簡短的心情。實際上,我看這些影片看很多,還有很多很感人的心路歷程,很辛苦而且很感人的心路歷程。我有一個學員他講說做有機的,然後,反對最大的就是他的父親,然後他說,他們的鄰居跟親戚朋友都叫他父親有一個外號叫「有機之父」,「有機之父」(台語),就是有點嘲諷的意思,嘲諷他的意思。他們真的都做得很辛苦。但是,我想我們也靠著大眾的力量,我們一起來創造說「現在不一定好,但是未來一定好。」的這樣美好和諧的一個社會。那最後,我們每一次的朝禮法會我們都會送大家一個小的小禮物,就是吉祥三寶,那圓圓的一顆的叫「福智圓」,每一個人都可以拿得到,那祝福大家新的一年,福德跟智慧圓滿。「福智圓」是法師做的,而且裡面放了一些加持物。那還有另外一個就是「金元寶」,「金元寶」就是祝福大家新的一年,世間財和法財都能夠圓滿。然後再來另外一個就是「摩尼丸」,「摩尼丸」是念十億遍的「嗡嘛尼叭咪吽」加持出來的,一些真正有修行的一些人念了十億遍「嗡嘛尼叭咪吽」加持出來的,希望說大家身體健康,然後萬事如意。那我們除了這些以外,我們還有一些其他的加持物,就是一罐有機甘蔗汁,這是,這是賴學長送的,還有一包那個麥麩蘇打餅,這是福義軒送給大家的。好,那我們最後一起做回向。
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!0e.9SuiCHxvu4jX.7i_QmA--/article?mid=59&prev=-1&next=58
文章定位: