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2011-02-14 10:41:54| 人氣1,544| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

讓肩膀疼痛消失 強化腰部

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五分鐘讓肩膀疼痛消失

13.五十肩 板機手 網球肘 媽媽手
 Dear All:

請跟著影片做,每個動作一分鐘(影片中計時正確),
五分鐘後會想說:謝天謝地!
 

http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc

http://www.youtube.com/watch?v=1H6BGfOxmPo&feature=related

 

14 強化腰部(擰腰)

台長: 感恩
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蒼蠅水
很讚的分享~~


http://www.yyj.tw/
2020-01-10 09:00:50
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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