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如何避免腰酸背痛

如何避免腰酸背痛 一、前言  腰酸背痛已經成為現代人的文明病，而要克服腰酸背痛，應該首先從日常生活中多加注意身體的正確姿勢開始。 二、造成腰酸背痛的原因  •     姿勢的不正確。•     肌肉拉傷、扭傷、運動傷害。•   &...
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新聞台: 無限生命_觀功念恩_待人著想 | 台長：感恩
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