跳動、跳躍、穿梭 人總是這樣，從這邊到那邊，很快速，卻不真實

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1.有時，我們忘了一些事情:

身體累了，有時我們都會開始忘記微笑。
年紀大了，有時我們都開始選擇自我隱藏。
相處久了，有時我們都會開始忘了擁抱。

有時，
因為忙碌…
因為世俗…

我們是真忘了，
心中那一份…
純真、好奇、探索、暢懷、學習、謙卑、無我、
信心、專注、關心、溝通、誠摯、真誠、互助、
還有，忘了去愛…

再把它拾回來吧！

它掉得不遠，

它也一直在你身邊…

2.不努力，但持續:
這句話並不是我說的，
是昨天在一個創意演講聽到的。

說這句話的是一個通過三鐵挑戰，
三十幾歲年紀，設計背景出身的，
廣告女導演----馮云小姐。

不努力，但持續。
這是她從運動中深刻體驗出來的，
這不正是可以驗証到真實人生的過程中嗎。

人生的確是一場馬拉松，
是一場持久戰，而不是一時的作戰。

從字句上看，
你千萬不要誤解，
人生就不要努力了。

而是，
要努力到，
你仍保有一些餘力餘裕，
可以繼續下一回合的挑戰。

聰明的人是是跑馬拉松的人，
你也可以把馬拉松，
看成是：
一連串的短跑努力衝刺的成績，
一點一滴累積而成的過程。

朋友！
加油吧！
跑一場人生漂亮的馬拉松吧！
3.What I Have Done 過去的我:
『For what I’ve done
卸下過去的我

I start again
再次出發

And whatever pain may come
無論任何形式的苦難折磨

Today this ends
都在今天終結

I’m forgiving what I’ve done
我要原諒過去的我 』


超級天團聯合公園，
睽違4年震撼出輯。
首支全新單曲《What I Have Done 過去的我》
呈現因為人類多年來的荒唐行逕，
引發巨大的力量反撲，帶來的末日毀滅。

就忘掉，
過去所有種種，
因為，
它已過去，
專注眼前，前瞻未來，
那才是你此刻最最重要的工作。

4.生命，要勇於自我抉擇與承擔:
人，總是要清楚
這一生究竟要什麼，做什麼。

也許在追尋時，
有迷惑，有困頓，有不解，有難題。
但是，
不放棄的心，
絕對會引領你走上適合你的軌道。

然後，
越來越好，
越來越進入佳境。

毋庸太多擔心，太多憂慮，太多害怕。
處於現代的社會，
資源很多，
端看你，
將如何選擇，
將如何行動。

不要忘了，
你絕對是你自己生命的主宰者，
無關外界，無關他人，如何變化，如何轉移。

當你，
心定了，一切都定了。

5.扮扮小丑又何妨:
生命中，
偶爾扮扮小丑又何妨，
既是體驗，又能娛人娛己，多快活。

生命中，
偶爾無須太嚴肅，
也毋庸太沉重。

輕鬆一下，
扮扮小丑娛樂人間，
也挺有趣。

沒什麼面子不面子，
沒什麼架子不架子。

真誠的笑，
幽默的說，
開心的動。

人與人之間關係，
將會更 smooth，
更 harmony，
也更 happy ！