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2008-04-28 00:04:39| 人氣55| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

回到自己

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回到自己
好朋友告訴我 家裡的事情要穩住 先回到自己
是啊
回到自己
照顧好自己
才能傳遞出好能量

這兩天
去作了家族治療
可是心的能量還是很低的
沉沉低低的 一樣被包圍在家的哀傷裡 睡很多 夢很多
只希望自己一步步 慢慢的 在可以休息的時候 慢下來
我在搜尋安撫自己的方式
相對於家裡尖銳的爭執和衝突
我可擁有的是鈍鈍而慢慢的自己

慢慢的撫慰自己的受傷
相信自己在這事件裡有受傷
相信自己在這事件裡是受傷了而且是可以有權利和需要撫慰自己的傷口的
而且相信自己是可以去接受那個撫慰也值得接受這樣的撫慰的
撫慰自己的傷
疼惜自己的受傷
讓自己在舔拭傷口中 稍稍的 止 和 息.....片刻








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台長： ciasom
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