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馳騁於工作,淺談「職場壓力」調適

「我每天都工作超過10小時,週末還要加班,每天上班時就覺得很憂鬱!」「事情越來越多,人力 越來越少,聽說公司可能遷到外地去,我該怎麼辦?真的好煩惱唷!」這大概是最近這幾年來,在「張老 師」服務時,常聽到電話那頭無助的個案會告訴我的話語了。身處在這樣一個日漸繁複的社會,生活上的 壓力來自...

新聞台: Aysso | 台長:whale
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