人心隔肚皮!
人心隔肚皮!
人心隔肚皮!
人心隔肚皮!
人心思變!
人心隔肚皮!
========
東森主播吳宇舒與東森新聞政治中心組長朱凱翔,周六結婚,席開48桌
東森主播吳宇舒與東森新聞政治中心組長朱凱翔,周六結婚,席開48桌,台北市長郝龍斌、連勝文等名人出席。吳宇舒在網路上人氣高,網友見到女神成新娘,心碎笑酸「放開那個女孩」。她昨天穿婚紗難掩待嫁女兒心的嬌羞甜美,兩人交往7年,總算能解「7年之癢」。1 — 「放開那女孩」吳宇舒嫁了…(30 張相片)
東森主播吳宇舒與東森新聞政治中心組長朱凱翔,周六結婚,席開48桌
東森主播吳宇舒與東森新聞政治中心組長朱凱翔,周六結婚,席開48桌
=================
==========
肯努力,肯用心!肯創新!肯貼心傾聽,天天就會財神光臨您家大門!
==============
肯努力,肯用心!肯創新!肯貼心傾聽,天天就會財神光臨您家大門!
Jessie Peng 金光強錢滾(☆_☆)
2月14日7:37來自手機 · 讚
Amie Doan i LOVE IT,
2月14日7:41 · 讚
周金榜 借分享~謝謝!
2月14日7:54來自手機 · 讚
Ying Hung Wong 多謝,開工大吉
2月14日8:04來自手機 · 讚
Cham Nyuk Yun 發發發 。恭祝大家健康快樂。
2月14日8:07來自手機 · 讚
Ricky Lee 希望心想事成、順順利利^^
2月14日8:08來自手機 · 讚
黃艷紅 財神保佑大家今年財富發發發
2月14日8:27來自手機 · 讚
Steven M. Tafoya What's up with the love I gots to ask
2月14日8:31來自手機 · 讚
Jason Hii 心想事成,顺顺利利
2月14日8:40來自手機 · 讚
黃偉綺 大家都發財
2月14日9:00 · 讚
邱芬英 財神大家接,來年富富富。讚啦!
2月14日9:01來自手機 · 讚
Yen Luu 恭祝大家健康快樂。
2月14日9:01 · 讚
Soo Yoke Foong 大家都要迎接财神爺。
2月14日9:07來自手機 · 讚
陳文淵 財神爺今天開市保佑我今年生意旺旺來財富
2月14日9:38來自手機 · 讚
崔興宇 祝大家金光閃閃發大財
2月14日9:42來自手機 · 讚
Sophie Chang 財神爺保佑我今年事事順心如意
2月14日9:53 · 讚
Anouk Ruan 希望大家心想事成 經濟繁容 財源滾滾
2月14日9:57來自手機 · 讚
張淑琴 接收到財神啦
2月14日9:57來自手機 · 讚
歐陽泰康 準備迎財神喽!願大家今年能過的快樂些!
2月14日10:04 · 讚
Kelly Liu 分享~~
2月14日10:05來自手機 · 讚
黃瓊儀 謝謝分享~
2月14日10:15 · 讚
陳庭芸 祝福大家好運連連...事業順利....心想事成....
2月14日10:16 · 讚 · 1
蕭一景 賺大錢,大賺錢
2月14日10:27 · 讚
Ivy Lee 祝大家新年快乐,身体健康,万事如意,心想事成,财运亨通,蛇来运转
2月14日10:46 · 讚
吳淑華 發財
2月14日10:59來自手機 · 讚
Jessica Ang 请他到大牌168,把今晚的toto将金送到168 #02-1191 S141168. 感恩嗯!谢谢才神爷。哈哈哈
2月14日11:20來自手機 · 讚
May Tham 恭喜.
財神到.
2月14日11:30來自手機 · 讚
林群强 请财神给我一路发。。。谢谢
2月14日11:41 · 讚
郭天能 借分享~五福臨門!財神到
2月14日11:42 · 讚 · 1
周雲媗 恭喜發財~借分享
2月14日12:03 · 讚 · 1
陳秀真 讚
2月14日13:15 · 讚
李美清 借分享,感恩
2月14日14:25來自手機 · 讚
孫美仁 感恩~
2月14日14:57 · 讚
Annie Lim 五福臨門!財神到
2月14日15:35 · 讚
Mia Tsai 金光閃閃..........
2月14日16:20 · 讚
黃瓊瑛 初五接財神,保祐一路發發發!
2月14日16:53 · 讚 · 1
簡振南 大家發新年快樂美華發財樂
2月
李美穎 這個讚
2月14日19:56 · 讚
Chin Wai Chin like
2月14日21:10 · 讚
Cck Chai 財神來到我家里 ! 发啊。。。
2月14日21:24來自手機 · 讚
Jenny Wong 希望大家都发大財,发啊!
2月14日21:27來自手機 · 讚 · 1
張世銓 初九開工,希望財神來到我家,友啊!!!
2月14日21:50 · 讚 · 1
宜蓁鍾 財神到我家
2月14日22:25 · 讚 · 1
李清年 分享給大家發財
2月14日22:36 · 讚 · 1
Vincent Lam 财神来我家
2月14日23:05 · 讚 · 2
Carol Stepanchuk I'm setting mine up!
2月15日2:13 · 讚 · 1
黃慈文 玲玲
2月15日5:21 · 讚
丘玉香 五福臨門 ~財神到
2月15日6:48來自手機 · 讚
Sunny Liy Huang :)
2月15日8:00來自手機 · 讚
Ues Taiwan 財富滿滿金光輝煌加油!
2月15日8:19來自手機 · 讚
林美惠 金光閃閃金賀
2月15日10:08 · 讚
Tam Chai good
2月15日10:12 · 讚
林澤豪 財寶天王。呵薩呵薩……
2月15日11:34來自手機 · 讚 · 2
曹惠雅 財神天天在我家……呵呵呵呵呵
2月15日19:09 · 讚
曾致翔 我媽媽愛4爺我愛財神爺$哈哈
2月15日21:42 · 讚
Johnson Lee Huat huat huat
2月16日7:41來自手機 · 讚
Angel Hon 恭喜 恭喜 祝各位萬事如意
2月16日8:56 · 讚 · 1
Troy Truong 新年快樂、恭禧發財.祝福您们, 吉祥如意,身体安康。
2月16日11:33 · 讚
洪真如 新生快樂!
2月16日14:13 · 讚
How HanEng GXFC
2月16日15:34來自手機 · 讚
黃新峰 財神快來報到吧!
2月16日21:47 · 讚
廖月卿 讚
2月18日7:25 · 讚 · 1
張碧雲 讚
2月18日20:56 · 讚
Annie Lim 財神快來報到..8812...
2月20日9:52 · 讚 · 1
邱奉藤 讚
2月20日15:44 · 讚 · 1
陳家蓁 財神快來救救我這笨蛋財神求您給我們買到房子求求你保佑
3月4日21:20來自手機 · 讚 · 1
Jay Chen 接才神回家
7小時前來自手機 · 讚
張捲毛 讃
7小時前來自手機 · 讚
Ivy Lim 欢迎财神爷來我家住!哈!哈!
7小時前 · 讚
郭米恩 讚
16分鐘前來自手機 · 讚
===============
■ 歡迎常來&用力按分享 ^^
●●● 【上班族學習七招抗疲勞】 ◆
上班族一整天下來腰酸背痛,周身疲憊,甚至上班族很多健康問題都是“坐”出來的,所以,下班過後,你不可再“坐以待斃”了,一起動起來吧。以下為大家幾招抗疲勞運動,讓你快速遠離疲勞。
1.兩人互背:二人靠背,兩臂相挽,一人將對方背起,慢慢彎腰,然後對方也按此法背起前者,反復多次,消除久坐造成的腰部疾勞或疼痛感。
2.挺胸彎腰:站立時先深深吸一口氣,然後挺起胸膛,接著呼氣並向前屈身彎腰,做10—20次,每天做2—3次。不僅能鬆弛頸背肌肉,還可增強肺活量。
3.全身搖擺:身體直立,向上舉起雙臂,然後雙肩放鬆,使全身癱軟般地左右搖擺,可以站著做,也可以坐著做,每次3—5分鐘,做時雙目輕閉,口自然微張。
4.挺胸轉體:自然站立,兩手叉腰,抬頭挺胸,身體反復向左、向右用力轉動。上班族可在工作一段時間後做做這個動作。
5.扭腰:取站姿,腳與肩同寬,雙手叉腰,四指在前,拇指在後緊頂腎俞(在腰部第二椎棘突下,旁開1.5寸)處,先按順時針方向轉動10圈,續以逆時針方向轉動10圈,此法對腰肌勞損、腰痛等諸病有一定防治作用。
6.伸腰:伸個懶腰能引起部分肌肉的較強收縮,在持續幾秒鐘的伸腰動作中,能增加血循環的容量。打哈欠時通過深呼吸,排出肺內多餘的殘氣,吸進更多新鮮空氣,可改善大腦血氧濃度,解除疲乏。
7.捶背:捶背可刺激背部皮膚、皮下組織和穴位,通過神經系統和經絡傳導,增強內分泌和經絡系統的功能,增強抗病能力。背部皮下組織潛伏著許多具有免疫功能的組織細胞,它們很少活動,只有在捶打敲擊時,才被趕入血循環,發揮其免疫功能。捶背方法虛掌拍打每分鐘60~100次,每次10~15分鐘。
===============================================
文章定位: