年終大掃除，家裡有不要的書嗎？歡迎捐給台北市立啟聰學校。現在不管是宿舍、教室還是圖書室的書架，都還空空的＠好東西要和好朋友一起分享!

2013-01-25 20:10:42| 人氣1,104| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

年終大掃除，家裡有不要的書嗎？歡迎捐給台北市立啟聰學校。現在不管是宿舍、教室還是圖書室的書架，都還空空的

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年終大掃除，家裡有不要的書嗎？
歡迎捐給台北市立啟聰學校。

現在不管是宿舍、教室還是圖書室的書架，都還空空的，所以這是一個持續的活動。

除2/7 – 2/18學校負責的老師休息以外，即日起都可以。請廣為轉發這個訊息。

年終大掃除，家裡有不要的書嗎？

啟聰有嬰幼兒班、國小、國中、高中職部，學生從0歲到18歲，只要是您放心給自己孩子的讀物都好，光碟也可以喔。
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閱讀，豐富聽障孩子的新視野

聽障孩子要走出無聲的世界，需要多元且豐富的閱讀經驗。希望藉由您的實際行動，支持、贊助和分享，透過書籍將愛與希望傳送到啟聰學校，充實我們的宿舍及圖書館，讓本校住宿生能在晚間完成功課後，有適切的書籍可閱讀。感謝您的愛心！

臺北市立啟聰學校校長葉宗青敬託

募書類別：新書、二手書皆可。
1. 兒童、青少年圖書（國小至高中職）。
2. 人文科普雜誌、專門期刊。
3. 有益身心之優良讀物。

寄送地點：

臺北市立啟聰學校
103臺北市大同區重慶北路三段320號

捐書提醒：
1. 請註明「捐贈啟聰學校書籍」，煩請自行負擔郵寄費用。
2. 請註明您的地址與姓名，我們將會公告您的愛心，並致贈感謝函。

3. 若有疑問，可電洽02-2592-4446*600劉老師

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習慣要改變^^

愛惜大腸，空腹吃水果(台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告)
台大醫學院榮譽教授

多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件它告訴了一個治癒癌症的戰略。

我的成功率為80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。

對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。

他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的病人僅活兩三年而已。

常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治，病人也活兩三年。
癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。

癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。

吃新鮮水果

一說吃水果，我們就想到買說過，切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間

什麼是正確方法呢？千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減瘦作用，以及參與生化活動的作用。

鮮果是重要食物。

試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。水果一接觸到它們，配著胃酸，整個食物就壞了。

飯前吃水果。

你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就愛打嗝兒，我一吃榴槤就脹肚，我吃香蕉愛拉稀，等等。

那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會出相上述情況。

白頭髮，禿頭謝頂，神經緊張，缺覺黑眼圈，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失

赫伯博士研究。因所有的水果到了身體之後變成鹼性，所以像桔子，檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。

只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，長壽。

健康，富有活力，幸福和苗條。

當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。

也不要將水果或果汁加熱，否則出了味道尚存，其他所有營養全部流失。

吃完整的水果比喝果汁好。

如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。

讓果汁與唾液充分混合後再咽下。

你還可以連續三天只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，令眾人驚喜。

奇異果（獼猴桃）：小而精，富含鉀，鎂。維生素E，和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。

一天一個蘋果，醫生找不到我。

蘋果雖含維C低，但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性，從而有利於降低結腸癌，心臟病和中風的發病率。

草莓：人體衛士。

含有最強抗氧化力的水果大王，保護機體免遭癌患，血栓和自由基。

每日吃2-4個桔子：可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。
　
西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘?能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維C，以及鉀。。。

芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維，能治便秘。木瓜富含糊羅蔔素，對眼睛有好處。

飯後喝涼水等於得癌症
相信嗎？

涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。

固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。

很快形成脂肪，導致癌的生成。

所以餐後要喝熱飲。

女同胞應該知道，並不是所有心臟病發作始于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。

甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心，大汗淋漓。

60%心臟病人在熟睡時發作，再也沒醒過來。

下顎疼痛能疼醒。要細心，提高警惕。

我們在這方面知識越多，存活的幾率越高。

一位心臟病專家說，如果將此檔轉發10人，你至少救活一人的生命。

甚至也許是你自己！

相片：愛惜大腸，空腹吃水果(台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告)台大醫學院榮譽教授多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件它告訴了一個治癒癌症的戰略。我的成功率為80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的病人僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用，因為不用常規療法治，病人也活兩三年。癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。吃新鮮水果一說吃水果，我們就想到買說過，切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間什麼是正確方法呢？千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減瘦作用，以及參與生化活動的作用。鮮果是重要食物。試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。水果一接觸到它們，配著胃酸，整個食物就壞了。飯前吃水果。你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就愛打嗝兒，我一吃榴槤就脹肚，我吃香蕉愛拉稀，等等。那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會出相上述情況。白頭髮，禿頭謝頂，神經緊張，缺覺黑眼圈，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失赫伯博士研究。因所有的水果到了身體之後變成鹼性，所以像桔子，檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，長壽。健康，富有活力，幸福和苗條。當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱，否則出了味道尚存，其他所有營養全部流失。吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。你還可以連續三天只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，令眾人驚喜。奇異果（獼猴桃）：小而精，富含鉀，鎂。維生素E，和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。一天一個蘋果，醫生找不到我。蘋果雖含維C低，但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性，從而有利於降低結腸癌，心臟病和中風的發病率。草莓：人體衛士。含有最強抗氧化力的水果大王，保護機體免遭癌患，血栓和自由基。每日吃2-4個桔子：可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。　西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘?能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維C，以及鉀。。。芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維，能治便秘。木瓜富含糊羅蔔素，對眼睛有好處。飯後喝涼水等於得癌症相信嗎？涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。很快形成脂肪，導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。女同胞應該知道，並不是所有心臟病發作始于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心，大汗淋漓。60%心臟病人在熟睡時發作，再也沒醒過來。下顎疼痛能疼醒。要細心，提高警惕。我們在這方面知識越多，存活的幾率越高。一位心臟病專家說，如果將此檔轉發10人，你至少救活一人的生命。甚至也許是你自己！

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你和鄭弘昌都說讚。

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三個大肚公海馬正在爭相吸引雌海馬的注意，因為母海馬會選擇肚子最大的那一個，並將1500顆的卵儲存在公海馬的育兒肚囊裡。公海馬將會帶著這些卵9到45天，直到小海馬們完全成形。不過，一旦小海馬出生後，公海馬就完全不再理會他們。

海馬屬於魚類，是一種小型海洋動物，身長5-30厘米。因頭部彎曲與體近直角而得名。在希臘神話中，海馬是海神的坐騎。海馬的種類並不多，大約有三十二種，大多數品種主要在大西洋西部和西太平洋地區出沒。海馬屬具有不同於一般魚類的外形，尾鰭完全退化，脊椎則演化到如猴子尾巴一樣，可捲曲來鉤住任何突出物體，以固定身體位置。海馬在水中的遊動方式是依靠小而幾乎透明的魚鰭的扇動，它們可以任意上下左右移動，但速度緩慢。

圖片來源：http://on.fb.me/WrFyEP
部分文字來源：http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%B7%E9%A9%AC
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智慧臺北幸福生活
辛苦上班族新手爸媽們，會不會因為剛出生的小寶貝白天沒有人照顧，而大傷腦筋呢？

現在北市推出了第一座公辦民營的中山托嬰中心，要幫忙協助家長們的負擔唷！

開放參觀：1/23-1/27 9時-11時、14時-7時，
招生說明會：1/26、1/27日 11時-12時召開。
招生登記日期：1/28、1/29日9時-16時。

詳情：http://www.dosw.taipei.gov.tw/b/b0200.asp?uid=4648
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鄭弘昌和 Egg Snoopy 分享了張慈峰的相片。
知道我的人都知道這幾年我陸續幫了一些嚴重的孩子，
見骨、削骨、變形、犬瘟、體無完膚、癱瘓、癌症、直腸被拔出、被虐、繁殖場，
很多很多你無法想像的，
我都在現場。
但沒有一個孩子讓我當場落淚，
⋯⋯更多
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鄭弘昌分享了張慈峰的相片。
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鄭弘昌分享了張慈峰的相片。
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KKBOX
恭喜大帥哥福山雅治演唱會順利落幕，之前活動的幸運特派員告訴小K 現場真是超精彩的啦！她們要把演唱會當天發生的每個感動和細節告訴大家喔～

走這看福山雅治 2012 橫濱演唱會相關報導→http://bit.ly/VbqFp1
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NOWnews.com 今日新聞網
瘋狂賣萌！「貓凡達」強力吸客　上千網友被電暈......

愛貓的人有福了！國外有個專屬貓咪社群網站「Catmoji」，一推出就深受網友喜愛，透過此平台能夠上傳分享貓咪照片、影片，若稱作是愛貓者的幸福天堂，一點也不為過。

點擊看全文:
http://www.nownews.com/2013/01/25/545-2896800.htm
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鄭弘昌分享了鄭弘昌的影片：「 VIDEO0006 」
VIDEO0006
片長： ‎0:56
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鄭弘昌分享了 1 個影片：「 VIDEO0006 」。
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鄭弘昌
老闆娘的愛吃寶貝狗
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東森新聞更新了封面相片。
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謝承志
【活動公告】
《不寂寞，也不愛情》─你是這樣的人嗎？
102.01.26(六)14:30~17:00
地點：高雄市立圖書館總館中興堂
主講人：許常德(知名音樂人、愛情解題家)
⋯⋯更多— 和許常德在京城四季
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謝承志和其他 21 人都說讚。
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楊春禧分享了 Emily Cheng 的相片。
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12 個人都說讚。
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聯合晚報
我的老天爺...紐西蘭耶！小編已經被制約到一提紐西蘭就想起清水、綠草跟一大群健康乳牛的畫面，怎麼會.....
紐西蘭牛奶爆含毒「雙氰胺」會傷肝
udn.com
紐西蘭享譽全球的牛奶測出含有有毒物質雙氰胺(dicyandiamide，簡稱DCD)，可能重創紐國年產值高達115億紐元(97億美元)的酪農業。
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中時電子報
【搞笑紅到新加坡　李沛旭：我沒主角命】

李沛旭從名模轉型演員成功，靠著在《犀利人妻》中畫龍點睛的搞笑演出，讓他工作機會不斷，更外銷到新加坡賺外幣，事業豐收。他自認沒有主角命，但演配角便嘗試過3個劇組搶人，連續撐76小時沒睡，他不喊累，大笑說：「爽啦！我努力這麼久就是在等這一刻。」

http://mag.chinatimes.com/mag-cnt.aspx?artid=18071
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udn.com 聯合新聞網
挑戰美國職棒的球員越來越多，到底怎樣才能成功圓夢？「謙虛的態度很重要。」張嘉元表示，來到美國要面對的競爭是難以想像的激烈，「要比的不僅只有球技，還有人際關係等職場文化。」 http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/7660996.shtml
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天下雜誌教育基金會更新了封面相片。
讚 ·  · 10 · 約 1 小時前 ·
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Aaker Chen