『12種吸脂食物』
1.燕麥；2.玉米；3.蔥蒜；4.山藥；5.海藻；6.銀 耳；7.土豆；8.芹菜；9.紅棗； 10.山楂；11.菊花；12.蘋果。點評：以上的12種食物可以狂吸走你身體的多餘脂肪，不僅減肥，還能降血壓、血脂、膽固醇，不妨都試試哦！
『12種吸脂食物』1.燕麥；2.玉米；3.蔥蒜；4.山藥；5.海藻；6.銀 耳；7.土豆；8.芹菜；9.紅棗； 10.山楂；11.菊花；12.蘋果。點評：以上的12種食物可以狂吸走你身體的多餘脂肪，不僅減肥，還能降血壓、血脂、膽固醇，不妨都試試哦！
==
學會放下心中『罣礙』，就能事事無礙！
學會放下心中『執著』，就能通權達變！
學會放下心中『煩惱』，就能一切自在！
學會放下心中『貪念』，就能知足常樂！
學會放
⋯⋯更多時時是好時 日日皆好日
青木瓜是最好的藥 唯一具有澱粉/蛋白質與脂肪三種分解酵素,是所有細胞氧化導致的慢性病的最佳解藥(高血壓/高血糖/高膽固醇/癌症等) 必須生吃 高溫會使酵素與維他命C等抗氧化物質失去作用 就無法中和體內自由基的氧化傷害了
永勝的木瓜相約在台北248巿集！
愛上有機木瓜的朋友，歡迎到綠農的家攤位選購。
握媽媽臨終前的援「手」 兄妹泣謝..真實事件..粉感人唷
握媽媽臨終前援「手」 兄妹泣謝
【簡東源／花蓮報導】
『12種吸脂食物』1.燕麥；2.玉米；3.蔥蒜；4.山藥；5.海藻；6.銀 耳；7.土豆；8.芹菜；9.紅棗； 10.山楂；11.菊花；12.蘋果。點評：以上的12種食物可以狂吸走你身體的多餘脂肪，不僅減肥，還能降血壓、血脂、膽固醇，不妨都試試哦！ 
【陪小腳ㄚ走下去】 菲菲是個帶著許多祝福的孩子！菲菲的媽媽下定決心出養後，為了希望能將菲菲交托給適合收養父母，媽媽就開始天天的期盼並向天乞求，希望能讓菲菲遇到有愛心且跟菲菲長相相似收養人。
菲菲是個帶著許多祝福的孩子！菲菲的媽媽下定決心出養後，為了希望能將菲菲交托給適合收養父母，媽媽就開始天天的期盼並向天乞求，希望能讓菲菲遇到有愛心且跟菲菲長相相似⋯⋯更多
大氣是一個人的氣質或氣度，是一個人內心世界的一種外觀表現，是一個人綜合素質對外散發的一種無形的力量。泰山崩於前，而面不改色是種大氣，餓死不食嗟來之食是種大氣，寧⋯⋯更多 
①多聆聽，少洗腦：你說的不一定對，我有我思維；②多激勵，少批評：批評令我反感，激勵讓我上心；③多直爽，少拐角：溝通請直來直去，別拐彎抹角；④多創新，少古板：工作方式推陳出新，不喜歡單調和呆板；②多領導，少管理；用好你的魅力，而不是權力。
附上一張美編更新版，女兒就是坐在導獅右手邊那位
【如果他人討厭你，你一點也不要介意!】
你活著不是為了取悅他們。你再完美，也不能滿足所有的人；
你再忍讓，也還是會有人跟你作對；你越優秀，就越多人忌妒，越多人評論。
【 感恩，是世間最美的語言，也是人與人之間最真誠的對待。 】 
口苦口臭都是病，嘴裏7種怪味道怎麼除？
1、口甜
表現：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。
ღ..女人常吃4種食物 年輕10歲..ღ
✿ 1、番茄
科學家發現，番茄中還含有一種抗癌、
抗衰老的物質——谷胱甘肽。
⋯⋯更多
設定選項 日本大阪的難波公園（Namba Parks）超級美麗！從三樓延伸到九樓戶外的空中花園 Parks Garden 著實讓都市有了新氣象！下次去要記得逛逛喔！:-)
【 溝 . 通 】
1、與老人溝通，不要忘了他的自尊。
2、與男人溝通，不要忘了他的面子。
3、與女人溝通，不要忘了她的情緒。
4、與上級溝通，不要忘了他的尊嚴。
⋯⋯更多
與A3區張美麗總裁、辜雪銀前總監及李鴻英財務長合照 — 與張美麗
【經絡快報】打氣擦胸 增強免疫力
打氣擦胸養生法，對提高人體免疫功能，減少諸種疾病的發生，可起到很好的輔助治療作用。人出生時，胸腺只有14～16克，到青春期，⋯⋯更多 FB連絡上後，發現他也正要找我，哈哈！太巧了！
剛才也才發現益讀俱樂部這個月滿五歲了耶！
真是個“發現“日啊！^^
*♥‿★*幸福保健～開心果食療 減少患心臟病的風險
美國食品及藥品管理局（FDA）鑒定開心果為健康合格的食品，該機構稱，每天食用1.5盎司（40克左右）開心⋯⋯更多nutri.jtf.org.tw愛吃甜食的人，當心吃太多可能會變笨！根據外電報導，美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）一項研究證實，若吃高糖分飲食持續6周，就會因為高糖分飲食傷害 腦部記憶和學習力，餵食了糖漿的實驗小鼠，記憶力就確實變差，逃離迷宮測驗的技巧、速度比較差，但若多吃堅果和魚類等含Omega-3脂肪酸可降低傷腦。
**（病由心生）**
不要誤會「時間」，能帶走記憶，治療痛苦，拖的越久，大腦越會累積，把原本對別人的怨懟，轉變成傷害自己。
你的怨氣，通常來自你不願意整理念頭，讓煩惱的污垢，侵蝕了建康，沾染了潔淨的心靈。
Ps:絕大部份的疾病，由心生不滿的怨氣引起。
記住這13條能救你一命
文1. 永遠記住，你的胳膊肘是你身上最強壯的地方。如果能用，一定要用。（我覺得膝蓋也好用 或者是腿 用踢的！！）
2. 如果搶匪問你要錢包，不要遞給他。拿起錢包向遠處丟。一般情況下，他會對你的錢包比對你更有興趣。等他往那個方向轉的時候，你要向相反的方向拼命地跑。
3. 搶匪搶包的時候，你不要捨不得。你包裏再貴的東西都可以再買一次。但是你的生命買不來。
4. 搶匪入家門搶東西，你最好不要廢話羅嗦。保持清醒。不要想和他說話分散他的註意力。他知道你想幹什麽。往往這樣會讓他更反感。也不要言語刺激，不要很多眼 神接觸。
總的來說，一般搶匪入室搶劫，他只是求財，而且越快越好。可是如果你言語刺激或者不合作，那麽他就會用“他的方式”告訴你，現在是誰有主動權。
5. 但是！！如果你可以到你的陽臺，或者一切可以和外界聯系的地方， 或者聽見門口有人等等，請你拿上所有能發聲的東西，大聲呼救。一般如果搶匪發現有別人知道了他的行為，會匆忙離去。
6. 如果有這個可能，你被丟進了後車廂。那麽你要使勁踢後車燈的地方。等後車燈被踢掉以後，把你的胳膊從那個洞伸出去揮舞。開車人看不到你，但是別的車能看到。這個挽救過生命。
7. 如果你喜歡買東西，吃飯，下班以後回你車裏坐那算賬，記事，等等，請你改掉這個習慣。
這是罪犯最完美的時刻跳進附駕駛的位子或者後座，拿槍對著你的腦袋讓你開車去他方便犯罪的地方。所以請你上車以後就鎖上車門離開。
8. 如果有人已經跳進你的車子拿槍對著你，不要（！！！！！）開車去他叫你去的地方。千萬不要。你應該發動你的車子，然後以最快的速度開向離你最近的任何墻， 樹，等等。你的氣囊袋會救你。如果罪犯是在後座，那他會傷的很慘。
如果可以，車撞了以後離開你的車子然後呼救。如果不能離開，相信你也已經引來了足夠的視 線。記住，你寧可撞死，也不要多天以後，赤身裸體的被發現在某處荒無人煙的地方的草堆裏。
9. 幾條關於停車場的忠告：
a. 記住上車前觀察你的車子周圍，附駕駛座以及後座。
b. 如果你的車子是停在一個大樹的旁邊，而且大樹在駕駛座這邊的，那麽請你從附駕駛這一邊上車。
c. 小心停在你車兩邊的車。如果有男性一人坐在靠你車的這一面。請你務必小心。
10. 記住坐電梯。特別是晚上。樓梯道在早上和晚上都不是什麽有趣的地方。
（這裏給一個和這個沒什麽關系的小tip: 如果坐電梯的時候電梯突然下墜，立刻把你這層下面的所有樓層全部按一遍。一般情況下如果突然下墜是電路問題，那麽如果到哪層電路工作正常了，電梯會停下。
如果電梯持續下墜，請背靠電梯墻壁站好（作為脊椎支撐），手扶緊扶手，半彎你的膝蓋（電梯突然著地可以稍微緩沖你的慣性，讓你不要直直的從電梯地上穿下去……我開玩笑的，但是可以緩沖你的慣性是真的。
11.如果有人拿槍指著你，拔腿就跑。奔跑中的點被擊中的可能性是4%。就算擊中，一般也不會是重要內臟。
如果可以，以梯子形左右跑。除非他追你，那你就什麽也別管了，撒開腿往人多的地方跑吧。
12.不要什麽人都可憐。時刻保持警惕。
13. 買完東西以後，數清楚你的錢。
有這樣的案子。女人在加油站加油以後付過錢回到車上。這時有個男人走過來敲打她的玻璃窗，手裏一張壹佰元錢，說她掉的。這個女人就感謝他，開窗/開門，然後……
文章定位：
人氣(2,293) | 回應(0)| 推薦 (
0)| 收藏 (
0)|
轉寄
全站分類:
不分類
