【這是那一國的】挖靠～這是有夠狠的…鼓勵大家爬樓梯，可以節省電費！
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人與人相處，都是以聲色互相對待。講話是聲，態度是色，因此與人講話要輕言細語，態度要微笑寬柔。
人心就像一個杯子，
裝的快樂多了，鬱悶自然就少,
裝的簡單多了，糾結自然就少,
裝的滿足多了，痛苦自然就少,
裝的理解多了，矛盾自然就少,
裝的寬容多了，仇恨自然就少。
你希望你的人生充滿著什麼?
人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。 臭藥丸 … 請告訴家中長輩及親友別再吃了！
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((請大家分享下去~再慢就來不急了))
我上次去日本時，正好在書店看到當時轟動全日本的暢銷書
⋯⋯ ”什麼東西不能買”
正露丸原名為征露丸(征只征服.露即是露西亞，也就是征服俄羅斯時的藥)，
是日俄戰爭時提供給在前線作戰的士兵服用，
為了達到立即見效的效，其配方內含非常強力的消毒成份，
簡直就和醫院用的消毒藥水沒什麼兩樣，
因為它把你肚子裡的東西全部殺光不分好壞，難怪有效。
其實類似的情形也層出不窮，如臺灣主婦最愛用的濃縮洗衣粉，
當時日本發明時並不敢上市，因為到底會對環境造成多大的傷害，
無法評估；最後送來臺灣上市，還找來名主持人代言，
並派遣研究人員到臺灣各大河川，進行採樣分析，
並依分析結果修改配方，經過兩年不斷的實驗，
終於才敢在日本上市，臺灣當了兩年的 『白老鼠』而不自知。
我這趟日本之旅有件重要的事要告訴大家，那就是∼征露丸別再吃了！
因為當地導遊說這個藥日本已經禁賣很久了，
原因是此藥會導致『直腸癌』，所以日本境內大量回收也不賣了，
但是卻大量銷售到台灣。
～轉載～
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ღ.肌肉酸痛！吃鳳梨吧.ღ
肌肉酸痛後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。
鳳梨所含的蛋白成分具有消炎作用, 可促進組織修復，
還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，
是此時身體最需要的水果。
運動後肌肉酸痛；喝點咖啡。
肌肉酸痛多是由於肌肉損傷所引致，如果運動有疼痛感，
最好停止運動，因為痛是告訴你要停止運動這個反感的刺激，
建議你喝些含咖啡因的飲料，減少它們的疼痛，
也許可以幫助他們繼續運動。
咖啡因會影響腦部和脊髓中與疼痛有關，能減少痛苦。
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解酒妙招
1、蜂蜜水—>酒後頭痛；取蜂蜜一匙，用開水沖服。
2、西紅柿汁—>酒後頭暈。
3、新鮮葡萄—>酒後反胃、噁心；葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
4、西瓜汁—>酒後全身發熱；西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排泄體外。
5、柚子—>酒後口氣；將柚子切成塊，粘糖口服。
6、芹菜汁—>酒後胃腸不適、顏面發紅；取芹菜適量洗淨切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒後頭痛腦脹、臉面潮紅等症。
7、酸奶—>酒後煩躁。
8、香蕉—>酒後心悸、胸悶；酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
9、橄欖—>酒後厭食。取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。
10、飲荸薺汁—>高粱酒等烈性酒醉患者。取荸薺10餘隻，洗淨切碎榨汁飲用。
11、甘蔗汁—>將適量甘蔗洗淨除皮，切成小段，榨汁飲用。
12、綠豆湯—>取綠豆2兩，加適量水，煮熟後連湯帶豆一起飲用。
13、鮮橘皮水—>取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細食鹽搖勻後當茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。
14、牛奶—>牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，且有保護胃粘膜作用。
15、濃米湯—>濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。
16、生薑—>酒醉後噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內。
17、白菜心—>取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋，拌勻後醃漬三五分鐘吃下。
18、雪梨汁—>取雪梨2至3個洗淨切碎，用紗布包裹榨汁飲用。
19、白蘿蔔汁—>取生白蘿蔔2斤，洗淨榨汁，稍加熱後將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。
20、葛根—>一種中藥材。能保護肝臟，對醒酒很有效果！用來泡水喝或者乾嚼幾粒也行！喝酒前弄點還不會醉！
自已身體健康要照顧喔～
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人與人相處，莫「 放大」－－自我膨脹易碰撞；要「縮小」－－放下身段、縮小自我，深入人心。
證嚴上人開示(造「善因」，得「福果」)
我更加堅定地對自己說：做個手心向下的人。
因為：
手心向下——給予別人的是無私的溫暖和奉獻！
手心向下——給予自己的是堅強的信念和支點！
手心向下的人習慣奉獻，總是不斷地幫助別人和幫助自己。
手心向上的人習慣索取，總是等待別人的施舍
永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。
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轉貼 :
終止暴力，大家一起雞婆的來幫幫受虐兒。
暴力是會惡性循環的，兒童受暴力的威脅，許多施暴者竟是家人，避免惡性的循環，大家一起來支持家扶基金會"2012用愛包圍受虐兒"活動，謝謝47家企業帶頭參與，還有郭子乾第6年連續代言，主持這樣的記者會，真的很溫暖。
暴力是會惡性循環的，兒童受暴力的威脅，許多施暴者竟是家人，避免惡性的循環，大家一起來支持家扶基金會"2012用愛包圍受虐兒"活動，謝謝47家企業帶頭參與，還有郭子乾第6年連續代言，主持這樣的記者會，真的很溫暖。娥
永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。
幸福如人飲水，冷暖自知。
小編來分享一下健康知識~~愛美的人不容錯過唷^^!!
1. 額頭長痘
---原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
---改善：早睡早起，多喝水。
2. 雙眉間長痘
---原因：胸悶，心律不整，心悸。
---改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3. 鼻頭長痘
---原因：胃火過盛，消化系統異常。
---改善：少吃冰冷食物。
4. 鼻翼長痘
---原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
---改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5. 右邊臉頰長痘
---原因：肺功能失常。
---改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘
---原因：肝功能不順暢，有熱毒。
---改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘
---原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
---改善：多吃高纖維的蔬菜水果。
8.下巴長痘
---原因：內分泌失調。
---改善：少吃冰冷的東西。
9.太陽穴長痘
---原因：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃。
---改善：少吃加工食物。
你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。
最近，俄國科學家成功培育出冰凍了三萬多年的果實，使其發芽、開花，實在不可思議。
人的心念也是一顆種子，這顆與生俱來愛的種子，哪怕已經沈睡多年，卻是永恆存在；只要用心去培育、耕耘，愛的基因同樣也會活躍、啟動起來。
科學愈是發達，愈能證明佛陀所說法——因緣果報觀。「因」是種子，這一顆種子能造就未來的「果」。人生要有好的「結果」，一定要先付出；造善因，才能得「福果」。
世間苦難人眾多，人間菩薩要悲智具足，用「大悲以身為天下，苦人之苦」——以大悲心身體力行付出，啟發他人愛心，為天下人拔苦；「大智以身為天下，樂人之樂」——發揮智慧拔苦予樂，眾生快樂，就是菩薩的快樂；「大愛以恆善救人，常無棄人」——以永恆的善念救人，不棄捨任何一個人；「常存善念救物命，故無棄物」——心中常存善念，惜福愛物，就不會棄捨任何有用的物資。
雖然個人力量微小，只要發一念心，刻苦勤行道，一定做得到；就如小螞蟻扛大餅——凝聚眾力，一心一志，這就是所有慈濟人的典範。
「愛會相互感染。哈山親王能夠放下身段，與平民互動，這樣的品格讓人更尊重。」證嚴上人表示：「高人一等不稀奇，能夠放下身段，縮小再縮小，才是真功夫！」
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【親子教育】父母絕對不能說的三句話！～*
1.如果你再怎樣怎樣，我就把你送人…如果你再這樣，我就叫警察來…！家長隨口的一句話，反而造成孩子心理上的不安與焦慮，若父母親又經常用這樣的話來恐嚇孩子，可能會使孩子變得膽小、怕事，一點小事就會令他煩躁不安，敏感焦慮。
2.別人怎麼做，都比你好…、你怎麼不像xxx一樣…、你將來一定沒出息…！恨鐵不成鋼的父母氣頭上常會對孩子這麼說。因為一次錯誤故意輕貶孩子所有的能力，甚至用孩子的短處比他人的長處。會造成孩子從小自卑，與同儕在一起時容易貶低自己、否定自我。
3.孩子犯錯了，家長用成人尖刻的語言奚落、諷刺、挖苦他！孩子數學考不及格，父母親卻說：「這麼簡單的題目，你都會做錯，你還真厲害啊！」、「我怎麼會生出像你這樣的天才！」。這種語言不僅僅是懲罰，而是對孩子自尊心的嚴重打擊，不但容易造成孩子在學習上的困難，更嚴重的還會導致他的心理或行為上的偏差。
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感謝大家◕每日吃枸杞20克 預防心臟病和癌症
枸杞的性味甘平，能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞能夠更好的預防心臟病和癌症、抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。因此枸杞越來越受到人們的歡迎。
在做菜的時候加入枸杞子要注意它的烹調方法。烹飪枸杞的時間不能太長，應該在炒菜或者煲湯收尾的時候放入枸杞，這樣就可以防止大量營養成分流失，因此，枸杞更適合泡茶或食用。枸杞也不適宜長時間地清洗，如果長時間清洗的話就會讓它裏面的營養成分流失，建議在溫水裏稍洗一下就可以了。
小提醒：患有高血壓、性情太過急躁的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
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感謝大家◕‿◕｡❤
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人最難看見的，就是自己--平日都是張著眼睛向外看，把別人稱斤論兩，把世事說長論短，殊不知，自己也在其中啊！
您可曾想過，為何分享者最後總是說，敬祝大家"福慧"雙修嗎?
而造福與修慧在生活中又能如何做呢?
今天想了許多生活常見的對句，才驚訝的發現，原來盼傳達的就是福慧雙修
難怪聽人常說，生活中的"語默動靜"無不都富禪意；禪在生活，您體會到了嗎？
慧：淨心第一
福：利他為上
福：福從做中得歡喜
慧：慧從善解得自在
福：宗是人生的宗旨，人生宗旨以服務為目的
慧：教是生活的教育，生活教育即守戒護心
慧：靜思法脈勤行道
福：慈濟宗門人間路
福：慈悲喜捨
慧：誠正信實
慧：青山無所爭
福：福田用心耕
福：慈青悲智行
慧：聯誼啟慧根
福：付出愛心
慧：消除煩惱
福：無緣大慈
慧：同體大悲
福：但願眾生得離苦
慧：不為己身求安樂
福：知足、感恩
慧：善解、包容
慧：一大事因緣徹悟人生
福：無量義大愛朗照紅塵
有智慧的您，也一起來想想，還有多少對句？都是為提醒世人，要勤修＂福慧＂！
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肝．膽．脂肪肝
脂肪肝的八個關鍵
脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會導致很多其他疾病，如果不及時治療，可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。得了脂肪肝，一定要做到以下7件事：
1、絕對不能再喝酒
雖然有些脂肪肝與喝酒無關，但專家表示，一旦診斷出脂肪肝，患者應該絕對禁酒，道理很簡單：一個受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。
2、減肥
由於脂肪肝是一種消化系統疾病，因此飲食控制至關重要。減肥是消除它的核心任務，肝臟內的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。同時也要積極適度鍛煉，經常進行戶外活動。
3、盡量避免各種藥物
受傷的肝臟功能減弱，此時再吃大量藥物(包括某些維生素、草藥)，或者吸入環境中的油漆和氯化物等化學物質，都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。然而，專家表示，一旦脂肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高，就應當在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但絕不能擅自加大藥量。
4、少吃肥肉和油炸食品
由於脂肪肝的排除毒素、淨化血液和排除廢物功能大減，因此應盡量少攝入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，給肝臟一定的休息調整時間。
5、多吃有機食物
有機食物中所含的殺蟲劑更少，因而可減輕肝臟負擔。另外，吃散養家禽等肉食也有助於脂肪肝的康復。建議：每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。
6、補充重要氨基酸
N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保護肝臟功能，預防肝部炎症，進而有助於改善脂肪肝病情。雞肉在烹飪過程中能釋放出半胱氨酸。
7、多攝入蛋白質
補充蛋白質有助於改善肝功能，但應注意：紅肉每週只能吃一次；雞蛋黃每天別超過2個；常吃少油的豆製品；多吃雞肉。蛋白質的最佳來源是三文魚等肥魚和蝦。
8、適當且合宜的『氣功』運動
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每日吃枸杞20克 預防心臟病和癌症
枸杞的性味甘平，能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞能夠更好的預防心臟病和癌症、抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。因此枸杞越來越受到人們的歡迎。
在做菜的時候加入枸杞子要注意它的烹調方法。烹飪枸杞的時間不能太長，應該在炒菜或者煲湯收尾的時候放入枸杞，這樣就可以防止大量營養成分流失，因此，枸杞更適合泡茶或食用。枸杞也不適宜長時間地清洗，如果長時間清洗的話就會讓它裏面的營養成分流失，建議在溫水裏稍洗一下就可以了。
小提醒：患有高血壓、性情太過急躁的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
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如果你認為它
窮過，才知道要知足才會好過。
痛過，才知道不要去傷害別人。
哭過，才知道自己其實很脆弱。
錯過，才知道改過不要再犯錯。
看過，才知道所有的只是路過。
經過，才知道活著不能太執著。
各位爸爸媽媽們 ~ 晚安 !!!
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16.福明廳@翰品酒店：當日壽星可兌換假日自助式下午茶餐券(價值450$)1份。※此餐券也可兌換平日英式下午茶兩份
17.鳳臨食養天地：當日壽星可享免費麵線及紅蛋1份。※需提早兩天前告知
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19.JOYCE WEST cafe 義法料理：壽星來店消費招待橙酒特式酥芙厘1個。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
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21.紅廚Pasta West East：壽星來店消費招待橙酒特式酥芙厘1個。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
22.和食上都：壽星來店消費招待來店禮精美小甜點1份。※限當日壽星享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
23.Lawry's 勞瑞斯牛肋排餐廳：壽星來店消費招待小蛋糕、還免費幫你唱歌和拍照哦！※當月壽星即可享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
24.Market Café 味．集廚房 @ 國賓大飯店：壽星來店消費招待小蛋糕1個。※限當日壽星享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
25.TRASTEVERE義式餐廳：壽星來店消費招待4吋小蛋糕。※需3天前預約訂位，現場需出示壽星身分證件。
26.巴黎廳1930 @ 台北亞都麗緻大飯店：壽星來店消費招待蛋糕&拍立得1張。※限當日壽星享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
27.魔法咖哩(凱撒店) ：入魔法咖哩官網會員滿1個月，壽星消費折百元(乙次)。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
28.魔法咖哩(內湖店) ：入魔法咖哩官網會員滿1個月，壽星消費折百元(乙次)。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
29.魔法咖哩(西門店) ：入魔法咖哩官網會員滿1個月，壽星消費折百元(乙次)。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
30.十二廚自助餐廳 ＠ 台北喜來登大飯店：4人同行壽星免費。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
31.桃山 @ 台北喜來登大飯店：壽星消費贈日本靜岡茶包(3入)。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
32.辰園 @ 台北喜來登大飯店：壽星來店消費招待壽桃(用餐人數限8位以內)。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
33.安東廳 @ 台北喜來登大飯店：壽星來店消費招待法式小甜點。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
34.SUKHOTHAI @ 台北喜來登大飯店：壽星來店消費招待泰式甜點。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
35.請客樓 @ 台北喜來登大飯店：壽星來店消費招待壽桃(用餐人數限8位以內)。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
36.比薩屋 @ 台北喜來登大飯店：壽星來店消費招待義式小甜點。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件
台中餐廳生日優惠
1.新月梧桐(國美店)：壽星來店消費招待豬腳麵線。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
2.德馨風味美食館（Viva café）：壽星來店消費招待單片小蛋糕。※限當日壽星享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
3.亞歐廣場 @ 台中金典酒店：持壽星餐券並兩人同行者，壽星本人可享免費餐點1份。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
4.伍角船板(台中店)：壽星來店消費招待水果。 ※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
5.野宴日式燒烤～大雅店：至官網下載<壽星折價優惠兌換券>，4人(含)已上同行消費，當月壽星1名享5折優惠。 ※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
6.野宴日式燒烤～健行店：至官網下載<壽星折價優惠兌換券>，4人(含)已上同行消費，當月壽星1名享5折優惠。 ※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
台南餐廳生日優惠
1.瑪莉洋房：壽星可享免費白酒或紅酒1份。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。※特殊節日不適用優惠。
2.Tomato 義式餐廳：壽星來店消費招待精美蛋糕1個。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。※請在訂位時註明使用壽星優惠；優惠不得並用，特殊節日不適用優惠。
3.銀座日本料理(南門店)：會員寄送生日卡及優惠卷1份，憑卷至銀座消費可享單點或套餐9折優惠。 ※此優惠需先加入銀座會員，優惠卷需於3個月內使用完畢。※特殊節日不適用此優惠
4.三集家常菜：壽星來店消費招待豬腳麵線1盤。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。※份量依人數調整，需3天前預約訂位，例假日不適用。
5.水月新日式家庭風味餐廳：壽星享9折優惠。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
6.新泰城泰式料理(台南店)：凡加入新泰城擁有VIP資格者，生日當天可領取優惠卷1張；憑卷用餐可享個人單點75折，合菜85折優惠。※優惠卷限店內用餐。
7.Robi創意料理：壽星來店消費招待精美小蛋糕1個。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
8.聚樂居酒屋(民生店)：壽星來店消費贈送風味料理1份。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
9.東興洋行：7日內壽星於訂位前時告知，可享小蛋糕點心1份，如於週末用餐還有樂團幫您慶生。※現場需出示壽星身分證件。
10.永恆天詩義式美食館：壽星消費85折(需加原價服務費)，若同行4人以上另招待4吋小蛋糕。※當月壽星即可享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
11.卡滋卡滋日式豬排定食：壽星來店消費贈送精美奶酪1份。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
12.千喜火鍋館：壽星本人當日85折；同行親友付現9折、刷卡95折。※現場需出示壽星身分證件。
13.台邦商旅-帕莎餐廳：壽星優惠2選1～1.當月壽星85折+免費招待4吋小蛋糕；2.德國豬腳半價優待 ※當月壽星即可享有優惠(需3天前預約訂位)，現場需出示壽星身分證件。
14.共同市場 @ 大億麗緻酒店：透過EZTABLE網路訂位，壽星消費75折、同行消費88折。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
15.風尚庭園咖啡廳 @ 大億麗緻酒店：壽星來店消費招待單片精緻小蛋糕。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
16.亞洲食錦鐵板燒 @ 大億麗緻酒店：壽星本人用餐享85折優惠。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
17.諾亞方舟主廚餐廳：招待巧克力點心鍋&拍立得1張。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
高雄餐廳生日優惠
1.麗園港式飲茶@ 麗尊酒店：只要到麗尊飯店用餐並填寫意見調查表，生日當月會收到飯店的生日卡片！持卡可享用餐75折優惠。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
2.Cercle Buffet 艾可柏菲＠麗尊酒店：凡至麗尊飯店用餐並填寫意見調查表，生日當月將收到飯店的生日卡片！持卡可享4人以上85折優惠。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
3.泰航泰式料理(明誠店)：透過EZTABLE網路訂位，可享免費精選甜點1份。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件
4.舞舞舞日式居食屋 - 漢神巨蛋店：4人同行壽星免費(限定$299套餐)。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
5.愛河西餐廳 @ 高雄國賓大飯店：當月壽星點用自助午餐或晚餐，兩人同行享壽星個人半價優惠，4人同行享壽星免費優惠。※當月壽星即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
6.19to1鮮選牛排：3人同行點$450以上排餐，其中1份價位最高享5折優待。※於生日前7天或後7天內消費即可享有優惠，現場需出示壽星身分證件。
7.上海歐法蔬食百匯：壽星消費5折(需再加原價服務費)。※限當日壽星享有優惠，現場需出示壽星身分證件。※若生日當日遇特殊節日，則需順延生日前7天或後7天即可享有優惠。
8.美地瑞斯餐廳：當日壽星消費85折，再加送小蛋糕(價值120元)；當月壽星消費85折。※現場需出示壽星身分證件。
9大豐胸食物 性感美胸夢想成真
“節食”只會讓胸部愈變愈小營養不均衡的飲食習慣，會影響乳房的成長發育，而“節食”和“消化不良”正是造成營養不均的兩大原因，胸部需要營養來提供乳房
脂肪，如果節食不吃東西，或刻意減肥吃得太少，所吸收的營養只能供給每日的熱量消耗，那麼讓胸部長大的營養要從哪裡來呢？
另外如果身體消化不良，吃進去的食物養分無法吸收，也會影響胸部發育，所以姐妹們現在起請停止節食的壞習慣，腸胃不好、血氣不順的美眉們可以去看中醫，調理身體，氣血循環後吸收力才會提升，胸部才有足夠的養分長大喔！
一定要吃的美胸食物
胸部大小取決於遺傳和營養，選擇對於豐胸有幫助的食物，可以補充營養又享受美味，讓你的胸部UPUP！補充美胸食物千萬不能只是三分鐘熱度喔，一定要持之以恆，姐妹們加油！
天然豐胸飲品，幫助胸部發育
❥豆漿--活血豐胸，調節內分泌系統
豆漿富含蛋白質和脂肪，是乳房發育的基本元素，記得要喝溫或熱飲，不要喝冰豆漿。
❥木瓜牛奶--美白抗氧化，幫助乳房生長
木瓜的維生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能；而且內含豐富的木瓜酵素，有助於身體對蛋白質的吸收，記得喝的時候要去冰後再飲用。
❥蒲公英茶--強肝補鐵，增進乳腺發育
能幫助孕婦增乳，含有豐富的維生素及礦物質，可強化肝臟及降低膽固醇，還能預防缺鐵所引起的貧血。
❥山藥牛奶--豐胸美白，增進抵抗力
山藥含有豐富的膠質，可以針對胸部滋補，牛奶具有豐富的蛋白質，對於胸部的發育可以說是非常有幫助。
❥米漿牛奶--混搭新鮮，富含美胸脂肪
便利商店裡的有機米漿和牛奶混合超好喝！米漿中含有有花生及糙米，牛奶含有豐富脂質，搭配早餐飲用，健康營養又能美胸！調配比例可先從1：1開始，慢慢調配出自己喜愛的口味。四種活血茶飲，促進乳房發育。
❥逍遙茶—滋潤美肌，抗憂解悶
普通的中藥行都有調配好的逍遙茶，裡面內含能補氣血的黃耆，以及滋潤美顏的百合、枸杞，玫瑰等多種中藥材，到中藥行購買現成調配好的茶包，回家後煮一大鍋當作茶慢慢喝，方便又有效。
❥桂圓紅棗茶--活血安神，健脾補氣
紅棗屬於溫性，可以養血安神，桂圓有補心脾、益氣血的作用，而且桂圓的味道甘甜，接受度很高，此茶飲建議喝熱或溫飲，千萬不要喝冰的，冰飲對女性子宮不好，容易影響活血作用。
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