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112歲老中醫的臨終饋贈 = 記住:睡覺是養生第一要素 。

112歲老中醫的臨終饋贈http://www.epochtimes.com.tw/n91520p1 、記住:睡覺是養生第一要素 。 睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00。 因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫,因為一...

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