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少說一句話，多念一聲佛。

1 古人教我們，「少說一句話，多念一聲佛」。 什麼原因？ 我們說的那些話叫廢話，沒有意義！

2 古大德教我們多念佛，諸位要曉得，念佛就是消業障，為什麼？ 你起心動念打妄想就是業障，你一天到晚講廢話是業障。

3 念佛，你不打妄想了，也不說廢話了，你的業障豈不就消除了？ 我們天天想求消災，用什麼方法？ 念佛就是最好的消災方法，最好的消業障的方法，問題是你要會念！

4 什麼叫會念？ 念頭一起來，第二個念頭就換成阿彌陀佛，這樣念佛叫會念。 念久了，你一切妄想都沒有了，業障都沒有了，你怎麼不自在？

5 念佛人廢話連篇，這都是妄想在作祟！ 我們功夫不得力，實在講，妄想太多，執著太重，如果不能痛改前非，決定免不了六道輪回。

6 你一天到晚想阿彌陀佛，念阿彌陀佛，什麼事都沒有，那就對了，那就是《華嚴經》修行的方法，就是教你初發心即得無上菩提的方法，這個要懂。

7 從今以後，不要再打妄想。 所以我勸大家不要愚昧的一直看資訊訊息打妄想。 這心地應當一天到晚清清淨淨的，這個多舒服、多自在。

8 每天接觸一些人事，聽他們胡說八道，看他們胡思亂想，不老實去念佛，這個很難成就！ 我們今天念不成功，什麼原因？ 心裡面有煩惱，妄念太多﹔口裡頭閒話太多，廢話太多，把功夫完全破壞了。

9 所以，大家要想真正成就，首先要摒棄外緣。 學佛沒有別的，就是修清淨心。 你的心真的是一年比一年清淨，一個月比一個月清淨，你的功夫得力了，你這一生當中了生死、出三界，見阿彌陀佛往生西方極樂世界就有把握了。

∼ 淨空老法師開示