張涵雅新歌「家常飯菜」溫暖曲風傳達正面能量，先前太陽花學運時，有網友以學運側拍的黑白照片穿插成MV，讓該歌意外爆紅，連KTV業者也急邀MV，張涵雅開心表示：「原本以為發行數位EP，應該沒有機會拍MV，而現在我的歌可以進KTV讓大家點唱，太開心了！」
為了能美美拍MV處女作，張涵雅展開為期1周的「身材管理」，天天游泳、做SPA，外加穴道按摩加強局部代謝，1星期成功剷肉近2公斤。當天拍攝7小時，全程再hold住手臂肌肉與小腹「裝瘦」，讓她直呼：「一收工我就斷電了。」
老家在台南的張涵雅宣傳以來，常常台北、台南兩地跑，媽媽心疼不已，不時煮好料幫她進補，眼見母親節將至，張媽媽想要的禮物，只是要她「回家陪我看電視」，如張涵雅的新歌「家常飯菜」般，家人的陪伴儘管是家常飯菜，但更勝山珍海味。
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