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減重計畫

大家都說 ’你不胖啦老師’ 我自己知道不胖 但我更清楚知道我會喘 昨天的菜單 早上全麥土司兩片牛奶咖啡一杯 午餐全麥土司一片 晚上五穀飯一碗 今天的菜單 早上蕃薯一碗 午餐全麥餅乾一包12片 下午烤蕃薯一條 晚上豬心湯一碗 蕃薯一碗 明天 - - - - - - - 希望能看...
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新聞台: chenly的熟男日記 | 台長：chenly
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