人生未必會遇上高潮期，但低潮期人人都有，無可避免。
生活的低潮，戀愛的低潮，工作的低潮，家人關係的低潮，五花八門的低潮隨時都會來襲，你會怎樣應對？人在低潮時，易見真性情，也最容易出現各種盲點。低潮人士其中一個共通盲點，就是把別人的責任無限放大，把自己的本分視而不見。推卸了責任，就可以強詞奪理；忽視了本分，就可以自欺欺人。
活得不開心的人，不謀處世作風的改善，卻會一口咬定「有人針對我」。
戀愛不如意者，不會分析兩個人是否相處得好，反而執著計算「我付出了太多，你給我的回報太少」。
工作不順遂，卻不肯多花心思完成任務，但會花很多時間考究同事什麼時候偷懶，什麼時候犯錯，並以別人的無能來掩飾自己的不濟。
最離譜是有些人未有為家庭盡責，卻喜歡埋怨家人，動不動就怪責其父母未得他同意就把他生出來，害他一直受苦。推卸責任到這個地步，當真無賴至極了。這種人心存什麼怨念都是理所當然的，因此事無大小都只會怨別人，怨公司，怨政府，怨社會，怨父母，什麼都要怨，就是不會怨他自己，因為他永遠覺得自己是無辜的，是受害者。
強力的埋怨有助分散注意力，把責任都轉移給別人，更足以讓當事人忘記自己的失職失責失敗。很多處於低潮的人，因為抱怨成癮，什麼都住別人身上推，什麼責任都不肯承擔，一副全世界都虧欠了他的德性，漸漸沉溺其中，既沒有能力再積極面對問題，連自力更生的念頭也沒有，只能選擇一沉不起，持續對各種人事物發出刻毒的怨言，終成家人或社會的負累。
所以，腦筋稍為正常的人，都不會容許自己長年處於低潮，即使偶有不如意，都會認真反省，會找出問題的根源，會想辦法解決事情，會在絕境中另覓出路，會坦誠跟別人溝通，會承擔責任並且做好善後措施，會保持從容，不作無謂抱怨，默默耕耘，扭轉局面。沒多久你就會看見他再度神彩飛揚，好像沒有遇到低潮一樣。
世途險惡，處處都有教你埋怨別人和推卸責任的「有心人」，但最後能助你走出低谷的，恐怕只有你自己吧！
(刊於2010年4月7日澳門日報新園地版)
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