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2004-08-20 14:03:11| 人氣512| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

Breaking-掃腿(轉貼)

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掃腿很簡單,瘦的人用腰力帶動腿去掃,腰力不夠的人可以用大腿的離心力
來帶動.
方法:蹲下,右腳由逆時針方向掃過左腳下方.
左腳儘量不要用跳的.順著掃腿的力量輕輕地抬起

掃腿一般來說是用來接排腿用的,也就是右腳掃到左腳後面,這時把浮起的
左腳順勢向右踢出,就開始排腿.

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台長： 紅色
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