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愛善那 秘魯印加果油OMEGA 3/6/9黃金比例的健康食用油

攝影及文字編輯  /  cevilla 近幾年生酮、減醣飲食相當盛行，改變了不少人的飲食習慣。肌肉需要的肝糖量並不高，吃太多的醣(糖)身體用不完會存入腹部，時間一長腹部脂肪就會愈來愈多轉成脂肪肝(三酸肝油脂)，而維持大腦和荷爾蒙的運作主要是靠油脂，身體需要的養份除了蛋白質、碳水外也需...
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新聞台: Cevilla趴趴Go | 台長：Cevilla(大姐姐)
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