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什麼是幸福？看看這十七句名言，

或許你會有不少收穫！

忘記過去

壞記性是變得幸福的一寶。～麗塔．梅．布朗

如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。

你犯過錯誤嗎？你有過很糟糕的經歷嗎？

不管曾經發生過什麼，都忽略掉。

你無法改變過去，所以你最好忽略他們，

把所有的精力用在處理當前。

對自己的生活負責

幸福的秘訣是得到自由，而自由的秘訣是勇氣。

～修西．得底斯

只有自由了才獲得幸福。

自由的最根本一點就是有選擇的權利。

不過情況有多麼壞，你還是有權利選擇怎樣面對。

人們可以惹惱你，

但是是否對別人發怒完全是由自己決定的。

但是，上面的名言說到：自由需要勇氣。

自由選擇的前提是需要有足夠的勇氣為選擇負責。

當情況變得糟糕是不要埋怨別人，

承擔責任並且記住你有選擇的權利。

建立關係網絡

生活中最幸福之所在

是我們一直以來搭建的情感網絡。

～佚名

我們可以通過情感的網絡來活得幸福。

原因很簡單：

只有通過這樣的網絡我們才能體驗愛與被愛。

把這些感情當作生活最重要的一部分

是尋找真正幸福的必經之路。

尋找各種個樣的激情

一個人的激情與理想越多，越有可能幸福。

～夏洛特．凱瑟琳

激情帶你找到幸福。

所以你不僅需要進一步增加自己的激情，

更要尋找自己在其他方面更多的激情。

這樣你又為幸福創造了可能。

尋找激情的方法是好奇心。

如果你好奇，你就能發現

世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。

磨練自己的意志力

意志力是幸福的源泉，幸福來源於自我約束。

～喬治．桑塔耶那

磨練自己的意志力是幸福的基礎。

當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時，

你就獲得了寧靜。

（磨練意志力的方法是做出承諾並且履行承諾。

例如：你承諾再也不抽煙。

當你真的開始履行的時候，

你就是在磨練自己的意志力。

再或者你像別人允諾要準時，

當你真的開始變得準時了，

那就是在磨練你自己的意志力。）

成為你自己

一個人成為他自己了，那就是達到了幸福的頂點。

～德西得烏．伊拉斯謨

只有當你成為你自己的時候你才能幸福。

不要為了迎合他人的需要而為他人活著。

大家可能期望你能做什麼工作

或者是某種確定的生活方式但是不要被他們嚇到，

你要成為你自己。

為自己的人生目標生活

真正的幸福來自於全身心的投入到

對我們目標的追求之中。

～威廉．考伯

只有你找到了生活的目標然後充滿信念去追求，

你就能夠活得很滿足。

看看你最在乎什麼，然後充滿勇氣的去追逐。

拓展閱讀：《怎樣設定目標》。

記得你獲得的祝福

幸福永遠是不會光顧那些不珍惜自己所有的人。

～佚名

如果我們能保持感恩，我們就能獲得快樂幸福。

很不幸的是，

發現我們沒有的東西比發現我們擁有的東西容易的多。

有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。

所以不要把獲得什麼當作是理所應當的事情。

看看你擁有的東西，你會有很多感到幸福的理由。

有積極的思想

不是因為身處何處何種情境，而是因為精神世界，

讓人或高興或悲傷。

～羅傑．萊斯特蘭奇

幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。

他們不會讓消極的情緒控制自己。

當一個情況看起來可能對某人不利的時候，

幸福的人會從積極的方面來考慮。

他們堅信再糟糕的情況裡也有積極可取的地方。

你的精神世界可以成就你也可以毀滅你，

所以要好好保護它。

有創意的工作

幸福來自成就感，來自富有創造力的工作。

～富蘭克林．D．羅斯福

當你開始有創造力的做某項工作時，

你就會找到快樂。

關於這個有一種著名的現象叫做「漲潮」

（編者註：一種全神貫注的最佳心靈狀態，

也就是意識高度集中），

當你處於漲潮狀態時，

你就會全身心的投入到你的工作中，

感覺不到時間的流逝。

這種漲潮體驗可以幫助你提高效率，

同時獲得快樂。

從你所擁有的開始

笨人尋找遠處的幸福，聰明人在腳下播種幸福。

～詹姆斯．奧本漢

幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。

他們不需要特定的工作或者是特定的薪水。

恰恰相反，他們學著從自己的擁有獲得幸福。

他們學會了滿足的藝術。

滿足於自己所擁有的，你就能變得快樂。

改變

智者樂水，仁者樂山。智者動，仁者靜。

智者樂，仁者壽。

～孔子

幸福需要你不停的耕耘。

事實上，學習的過程就是幸福的過程。

你曾經因為什麼事情高興過嗎？

運用你的智慧

真正的幸福包含了一個人能力與天資的完全運用。

～道格拉斯．斐傑斯

從這句話裡可以學到兩點。

一，你必須發現自己的天資。

二，你必須完全的使用天資。

運用天資工作，肯定能讓你享受自己的工作，

因為只有你才能完成這個工作。

運用天資可以讓你更快樂

因為你能夠在工作中得到最大的滿足感。

在意身邊的小事

幸福不是被巨大的災難或者是致命的錯誤扼殺的，

而是被不斷重複出現的小錯一點點分解掉的。

～歐內斯特．蒂姆尼特

這一點非常正確。

通常不是那些大事毀了你的幸福，反而是一些小事。

也許你不喜歡某個人或者是小小的失信，

但是這些不起眼的事情真的可以毀掉你幸福，

所以要在意它們。

放棄野心

野心終止了，幸福就開始了。～佚名

在生活中不斷的想要更多不是錯誤，

但是被這些想法纏住可就不好了。

盡全力擺脫這些想法的糾纏。

讓別人開心

幸福就像香水，不是潑在別人身上，

而是灑在自己身上。

～拉爾夫．沃爾多．愛默生

這是我最喜歡的一條秘訣。

讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。

越是助人為樂就越快樂。

幸福不是來自於自私而是無私。

一分耕耘一分收穫。

學會同情

如果你希望別人快樂，那麼請你學會同情。

如果你希望自己快樂，那麼也請你學會同情。

～佚名

同情是最高級的無私。

像這句話裡講述的一樣，

同情心可以讓你和別人都幸福。

但是這需要練習。

從關心身邊的人開始，

看看他們需要什麼並且想辦法滿足他們。

即使你沒有表現出你的同情心，

時間一長也會自己顯現出來的。