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11愛的鼓勵 3訂閱站台

文／吳若權 宇翔臉臭臭地走進咖啡館，嘆了好大的一口氣。 愛萍關心地看一眼，宇翔竟衝著她說： 「煩死了！最好今天不要有人惹我！」 如果你是愛萍，接下來會怎麼做呢？ 選項有下列3種： （A）繼續追問：「到底怎麼了嘛？」 （B）努力說服：「有心事就說呀，何必憋在心裡？」 （C）輕聲應對：「看起來，你真的很煩。 先休息一下囉，如果你想跟我說的時候， 別擔心會打擾我，隨時可以跟我說。」 最適當的應對答案是「C」； 但是實際上大部分人的本能反應， 不是選「A」就是「B」。 尤其是關係愈親密的伴侶， 選「A」或「B」的機率更高。 只因為心裡很著急，想要趕快弄清楚怎麼回事。 但是，往往弄巧成拙。 你追逐得愈緊，對方就會愈想逃開。 欲言又止實在討厭 愛萍覺得宇翔欲言又止，實在很討厭。 如果他進來時，不要唉聲嘆氣， 她就不會去問他怎麼了。 愛萍這個想法，來自對於「關心」的誤解！ 沒錯，宇翔的確發出「我需要關心」的訊號， 但他此刻所需要的關心，只是被注意、被陪伴， 而不是逼他說出不開心的原因。 面對親密伴侶，你有表達關心的自由， 對方也有暫時不接受的權利。 別讓你的詢問，變成侵犯對方隱私的工具； 也別讓你的關心，變成控制對方行為的壓力。 有時候保持沉默，是一種最體貼的關心。 閉嘴，也能贏得歡心！真正的親密關係， 是可以享受「此時無聲勝有聲」的沉默。 「朋友」和「好友」的一線之隔是： 當我願意溝通，但是你更想安靜一下時， 我就沉默地陪伴著你。 如果有任何一方，覺得片刻的沉默會很尷尬， 表示彼此之間的信任基礎還不夠穩固。 2011年 07月31日 蘋果日報