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11愛的鼓勵 3訂閱站台

多數人在面對痛苦時， 往往會不斷去想著這個痛苦，無法放下。 也因為不斷地想著痛苦， 就不斷地延誤自己應做好的功課。 不斷地想著痛苦的結果， 只會讓自己不斷地陷入 痛苦與傷心的迴圈。 事實上，比起不斷地在回憶痛苦，沉溺於痛苦， 更有意義的事，是我們應該換個角度來思考， 也就是要以正面的心去思惟。 自己其實也有快樂、福氣、福德的部分， 這是我們應該珍惜的部分。 與其不斷回憶、沉溺過去痛苦， 不如積極開展正面情緒， 走向光明更具利益。 痛苦它發生就已經發生了，已經過去了， 放下就好了。 「總是想著黑暗， 那麼所看到的，便只有黑暗！ 別忘了黑暗之外，有光明相隨！」 世間人事萬物， 都有其光明的、善好的一面。 當痛苦發生的當下， 只要以正面光明的心去回應， 痛苦就不再是痛苦， 進而昇華為菩提智慧。   文/ 第十七世大寶法王