快樂是不做無所謂的等待與寬宏大量＠como3119

2011-10-21 08:58:04 | 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

快樂是不做無所謂的等待與寬宏大量

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不做無所謂的等待
你可曾有這樣的實驗：
當你在等一輛計程車時，它就是不出現？
而且等其他的東西似乎也總是如此。
因此俗諺有云：“時時掀蓋來，煮水久不開。”

同樣地，
有時你覺得一通期待中的電話讓你等的不耐煩。
在仿佛無數個小時的漫長等待後，
你決定找點別的事做，
果不其然，電話鈴聲立刻跟著響了起來。.

碰到這種情況，有個處理原則：
“回去掌握你的現在，不要屏住呼吸等候奇跡。”
如果你告訴自己：
“我一定要擁有‘它’才會快樂和滿足。”
那麼你不能如願以償的幾率就會大大增加。

寬宏大量
原諒自己或別人，
基本上是朝向現在而活的一個抉擇。
“為這件事，我永遠不原諒母親！”，
“我沒法原諒自己！”這種話聽起來耳熟嗎？
我們不肯原諒某人，事實上無異於在說：
我不想採取行動改善現狀，我寧可活在過去，
而且把這個結果怪到別人（或自己）頭上。
“不肯原諒自己，
就是讓自己一直沉浸在罪惡感之中，
承擔不必要的心理折磨。
我的朋友聖誕會不請我，
我不肯原諒他，受苦的是我。
他不會得胃潰瘍，不會失眠，不會生氣，
嘴巴不會發苦，會有這些反映的是我。
無怪古聖先賢都告訴我：
“原諒那些冒犯我們的人！”
惟有如此，才能常葆快樂健康，
記恨是疾病的主因，
因為氣苦的心會導致病苦的肉體。
除此之外，只要我們一心認定錯的是別人，
他們該負責使我們快樂，我們就不會擔起責任。
怪罪別人不會有任何結果。
從停止怪罪別人的那一刻起，
我們才會採取改善的行動。
怪罪別人是一個逃避現實的藉口，不行動的藉口。

選擇原諒，情況會循一條神奇的軌跡轉變。
當我們改變了，別人也會跟著變。
我們改變待人的態度。
在我們修訂對事物觀點的同時，
別人也會隨著我們的新期望做出反應。

原諒別人不容易，原諒自己更難。
很多人一輩子都為一些自以為是的缺點，
在心理與肉體上懲罰自己。
有些人飲食過量，有些人故意挨餓，
有些人喝酒醉得人事不省，
有些人處心積慮毀掉所有的人際關係，
有些人貧困一生或疾病纏身。
在所有的這些痛苦後面可能都有一種信念，
堅持認為：“我做了很多不應該的事”、
“我有罪”、或“我不配享受健康快樂。”
對生病的人做個調查，
你可能會發現，他們之中，
相信自己應該活得健康快樂的人少得出奇。

我要檢舉

台長：若無

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