飛過去吧!＠como3119｜PChome Online 個人新聞台

2011-12-02 14:13:23 | 人氣25| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

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人在面對問題而過不去的時候，
那是因為還有堅持；
還有執著。

這些堅持與執著，
膨脹了”自我”，
以至於無法通過問題的縫隙。

要飛過去，
先要放空自己。
當自己放空之後，
身體才能減輕重量而飛起來。
放空自己才能超越自己，
這是一個很奇妙的現象。

觀照是一個放空自己的方法，
觀照自己的問題；
觀照自己的情緒起伏；
觀照自己的起心動念。

僅僅觀照它，
不要去評論它，
不要加入任何思考意見。

漸漸的，
它會消失不見。

若能學會關照，
那就不是飛過去，
而是溶解。

你就是問題本身；
你就是情緒本身。
當問題面對問題；
當情緒面對情緒。
將會產生一個奇妙的結果，
那就是空無；
那就是一種寂靜。

讀簡簡單單＂飛過去吧! 《朵朵小語~寧靜的況味》＂有感

我要檢舉

台長：若無

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