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監獄裡的囚犯，
尤其一些重刑犯，整天披枷帶鎖，
讓人看了心有不忍，
其實監獄外的社會大眾，

每個人無不是帶著無形的枷鎖，
無不是忍受著很

大的生活壓力，例如：

一、婚姻的枷鎖：

婚姻是人倫綱常，
結婚以後男女雙方都要負起持家的責任，
都要生兒育女，都要守成創業，
有時候夫妻性格不同，
文化背景、生活習慣各異，
大家必須壓低身段，
牽就對方才能家和平安，
夫妻之間，尤其要互相尊重，給予對方空間，
否則婚姻就如枷鎖上身一樣，
真是所謂「家」庭者，「枷」鎖也。

二、子女的枷鎖：

人類為了傳宗接代，都要生兒育女。
扶養兒女的辛苦，
如《父母恩重難報經》說：三年的嬰兒期，
父母偎乾就濕；十年的幼兒成長期，
兒女無知，父母得學習忍耐包容，
以忘我的精神，肩負著枷鎖、壓力，
陪著兒女一步步成長，所以子女是
開心果，是希望，但也是枷鎖。

三、寵物的枷鎖：

現代人喜歡養寵物，
雖然有快樂但無異也是自找麻煩，
動物因你愛護牠、飼養牠，
當然牠會喜歡親近你，讓你覺得貼心、可愛，
因此就會更加喜愛，把牠當成兒女一般寵愛，
如此一來你出門辦事要帶著寵物，
你遠行出差心中掛念著家中的寵物，
有的年輕人，養了寵物以後為了餵食問題，

十年、二十年不敢到外面旅行、住宿，
所以寵物雖然可愛，但也成了枷鎖。

四、名利的枷鎖：

世間上，許多人做了名利的奴隸，
被名利緊緊地束縛，所謂「名枷利鎖」，
到最後究竟是人利用了名和利？
還是名和利利用了人？
由於人都有好名慕利的心理，
名利對個人的生活，對家人親族的重要，
致使每個人不得不心甘情願地
被名和利所困住。

五、時空的枷鎖：

人為了趕時間要戴手錶，
甚至晚上睡覺要設定鬧鐘，
隔天才能準時起床，免得誤了時間，
上班族上班要準時，開會要出席，
朋友約會要應酬，每天都忙著趕場，
就是一般家庭主婦也要忙著三餐，
忙著家務，兒童從小趕著上學，
趕著時間遊玩，
即使到了老年還要趕著到醫院
排班掛號，忙著看診、吃藥。

人的一生不斷地趕時間，時時與時間賽跑，
可是時間是無限的，人生是有限的，
在有限的人生歲月裡，
每個人到最後都如棄權的運動員，
達不到自己的目的地，良可慨嘆。

除了時間的枷鎖限制以外，空間也是負擔，
每天這裡、那裡，此地、他方，
都在計較行程多少，

火車站、飛機場，高速公路上、會議場所裡，
甚至菜市場、百貨公司；
空間的來去就需要時間，

時間就這樣慢慢被消磨了，
所以人生受到時空枷鎖的限制，不得自由。

六、身心的枷鎖：

身心在有限的時間裡，
慢慢地被枷鎖控制而失去自由，
眼睛要戴眼鏡才能看清前方，
耳朵要戴助聽器才能聽到對方講話，
牙齒是自己的，
但因老化動搖了，
只得拔除然後裝上一口假牙；
身體被許多的腸胃藥薰出滿身藥味。

而貪欲、嫉妒、怨恨，
更是像枷鎖一樣，緊緊地扣住身心，
讓你不得自由，無法解脫。
因此人生這樣一數，那樣一算，
所背負的枷鎖之多，實在可憐復可嘆，
所以能夠去除枷鎖，
獲得佛教所謂的「解脫自在」，
就顯得十分重要了。