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11愛的鼓勵 3訂閱站台

人往往勝不過自己的脾氣， 在遇到感情挫折、情緒困擾時， 就是想不開、鑽牛角尖，以致怒火中燒， 逼自己走上極端。 可是，做人必須要懂得「情緒忍受力」， 也要知道：「脾氣來了，福氣就沒了！」 我們不能讓自己處於氣憤不已的狀態， 要懂得「讓情緒換跑道」， 絕不能使「情緒的癌細胞擴散」。 因此，我們必須要知道，遇到衝突、生氣時， 一定要「先處理心情、再處理事情」， 「凡事多思維，切勿率嗔怒」， 而且，「有話不要急著說，不要搶著說， 而是要想著說！」 畢竟， 人活著，不是要「鬥氣」， 而是要「鬥志」！ 人活著，不是要比「氣盛」， 而是要比「氣長」！ 人活著，不是要「爭一時」， 而是要「爭千秋」。 想一想，「我」這個字是哪兩個字的組合？ 是「手」和「戈」對不對？ 老祖先造字真有創意， 「手拿著刀劍、干戈和武器」， 竟然是變成「我」這個字。 所以，人常常是很自私、很防衛的，誰冒犯我， 惹我、欺負我， 我就拿「武器」和他拼命、幹架。 可是，這樣值得嗎？我們應該記得： 憤怒，只是片刻的瘋狂！ 我們不能讓自己的情緒只有「幼稚園的程度」， 我們必須學習「轉念」，「少點怨，多點包容」、 「多灑香水、少吐苦水」，讓負面的思緒遠離， 而用樂觀的正面思緒來迎接未來。 我們必須了解「人際溝通力」的重要； 因為「山，不需要依靠山， 但是，人需要依靠人」！ 讓我們珍惜每次相遇、相處的機會， 學習「給人信心、給人歡喜、給人方便」； 同時，也別忘記 「生活不帶嚴厲批評，喜悅來自真心接納！」 想想，有時一次相談甚歡的相處與溝通， 會使我們結交一位「知心好友」， 或是，對方意外成為幫助我們一生的「貴人」， 不是嗎？ 因此，在我們「肯定自己、欣賞自己」時， 也要學習「看到別人」！ 看到別人什麽呢？ 看到別人的「優點、長處」， 也看到別人正需要我們的 「鼓勵、關懷、讚美與重視」。   背景音樂：《春夢不了情／洞簫 》