聖嚴法師開釋
一般人時常要求「安全」與「安定」的保障，
總是希望環境給我們安全，給我們安定，
如果環境沒有任何安全措施，就會覺得沒有安全感；
如果生活上沒有充裕的物質條件，
同樣也會覺得不安定。
我們每個人與社會的關係，
就像人與環境是互相依存，互相影響的。
環境可以影響人，人也影響環境。
可是究竟是誰來影響環境呢？
答案是：每個人都能影響環境，
甚至於一個念頭、一句話、一舉一動，
都足以影響整個社會。
或許有人認為平民百姓的力量不夠，
必須由大人物來登高一呼，才有力量。
事實上，大人物有大人物的力量，
小人物有小人物的影響力，
大人物的力量也是根據一般人的需求，
匯集成他們的聲音和他們的力量；
而且，大人物所掌握的也只有他個人影響所及的範圍；
可是大眾集體的力量，
卻是一股巨大且足以影響整體社會的力量。
因此，只要每個人心念一轉或是心理某種觀念一改變，
社會便會受到不同的影響，
如果再加上身體力行所表現出來的行為，
所產生的影響力就會更大了。
既然個人和社會是互動的，
所以社會的態度或社會的風氣，
也會使每一個人隨之轉變。
但社會風氣又是從何而來？
有時候是更大的環境所造成的，
例如日本、美國、歐洲社會發生什麼樣的流行，
常常很快就被引進臺灣，甚至造成所向披靡的風潮，
有些不好的風氣，也會透過這種模式被帶到臺灣來。
雖然說「社會影響我們，我們被社會影響」，
但站在宗教教育的立場，
人是可以不受環境影響而變壞，
反而可以因為信仰的薰陶而變好，進而影響社會。
一般人說：「江山易改，本性難移。」
但宗教教育的精神，是不會對任何人失望，
也不會對任何情況絕望。
心淨則國土淨
《維摩經》說：「隨其心淨，則佛土淨」，
《大乘起信論》說：「心生則種種法生」，
意思是說，當人的內心清淨時，
他所看到的環境便是清淨的，心所嚮往的、
心想要完成的，也一定會完成；
例如「心靜自然涼」，
當心安靜下來時，體溫就不會升高，
會比較耐得住悶熱。
所以，如果內心能夠清淨，
對環境、社會的感受，就會大不相同；
如果心不清淨，充滿了不平、忿怒、仇恨、
嫉妒與不滿，所看到的人，都覺得是壞人，
碰到任何事都會覺得討厭，
這全都是因為心不清淨，
所以看到任何現象就會引起自身的煩惱。
如果心能安定，那麼所看到的社會，
也會讓人感到安心。
今天的社會風氣，處處顯示出人心的苦悶，
以及得不到安定感的困境。
多數人以為要謀求人心的安定，
先要從改善生活做起，
所以期望用政治、經濟、法律來改善社會環境，
也就是希望人人有飯吃、有屋住、有衣服穿，
進一步希望建立良好的政治、經濟措施
以及完善的法律制度來保障人民；
因此，歷來政治家、教育家、宗教家、
企業家們站在不同角度、不同立場，
都紛紛提供他們的力量，貢獻不同的才能，
期望建立安定的社會。
因此，過去的人，
為了國家、民族、社會而努力奉獻，
心中就找到安定的力量。
但現代人
對國家、民族、社會的意識已逐漸淡薄模糊，
所以今天社會上很多人覺得自己茫茫然地一天過一天，
不知道每天是為了什麼而忙，完全失去了生活的目標。
其實，如果人心有所寄託，
無論在任何情況下，心都能夠安定下來。
所以說，救人必先救心。
要使社會獲得真正的安定，
仍要從人心的安定做起。
心不隨外境所轉
如何安心？最重要的就是不受外在環境影響。
如果心不受環境所左右，
那就是智者，心中必定自在安定。
若心為環境所轉，必生煩惱。
例如過於強烈的欲望將因無法滿足而產生忿怒，
隨之而來的挫折，又會帶來恐懼與猜疑；
又例如人家謗你一句，就暴跳如雷；
人家讚你一句，就洋洋得意；
被人冤枉，就痛苦懊惱；
被人恭維，就趾高氣揚。
雖然這些反應都是人之常情，
但這都是因為不能自我肯定，
才會處處需要別人肯定自己。
佛法教我們應該做到心不隨「境風」所動，
也就是「八風吹不動」，
所謂「八風」是指：
利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂。
當然，生活中難免出現逆境，
我經常勸勉大家，處理棘手的問題時，
應該坦然地面對它、接受它、處理它、放下它；
也就是說，遇到任何困難、艱辛、不平的情況，
都不逃避，
因為逃避不能解決問題，
只有用智慧把責任擔負起來，
才能真正從困擾的問題中獲得解脫。
為了達到內心的安定，
我們應該要接受心靈環保的觀念，
就是要少欲知足，知足常樂。
雖然，在實際生活上不容易立刻做到，
更不容易時時刻刻都做到，
但是不妨每天練習著，
慢慢一點一滴做著安心的工夫。
實踐心靈環保的方法有三種：
（一）
佛教的禪修念佛，能夠讓人心自然安定。
（二）
時時生起慚愧心，反省與悔過，
就像儒家所說「吾日三省吾身」。
其實一天反省三次還是不夠的，
應該要時時刻刻知道自己的心在做什麼。
（三）
經常以感恩心，
面對生活環境中的每一個人及每一件事，
全心奉獻服務，目的是為了報恩。
用這三種方法落實心靈環保，
就可以隨時隨地安定自己的身心，成長自己的人格，
也能為社會大眾，帶來安定的力量。
人間需要溫暖，社會需要關懷，
人人若能自安己心，必然也能安定他人，
所以大家必須攜手合作，共同建立一個安定的社會。
（ 1995年7月26日 ，講於臺北市政府警察局員工月會）
【聖嚴法師108自在語】
天不錯地不錯是心錯，
他有理你有理我沒理。
摘自《 好心‧好世界：聖嚴法師談心靈環保 》
