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「七少」養生心法

  「七少」養生心法 1、        少怒。 怒是七情中最強烈的一種情緒。 「怒不節，氣乃不固」。 怒則氣機不暢，出現氣逆和氣滯，引起心腦血管病。 故善於養生的「老壽星」，無不忌怒。 止怒的主要方法是：「自制」。 易發怒的...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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