24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

十六養生訣

  記載於明代「尊生八箋」 亦稱養生十六宜， 是一套以動功為主的養生鍛煉方法， 在明代就有流傳，如明初冷謙的《修齡要指》中 以及後來的李中梓《頤生微論》中均有此記載。 這套功法是以古代的"修昆侖法五宜"為主， 吸收了"祛病延年十六句之術" ...
...詳全文

新聞台: como3119 | 台長：若無
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
若無
TOP