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十種好食物讓你從頭靚到腳

  護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以 及超氧化物歧化酶等成分的"還原食物"， 可以阻止腦血管的病變而保護大腦。 哪些屬於"還原食物"呢? 專家研究認為，菠菜首當其衝。 其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿蔔、 小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜， 核...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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