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古人飯後養生四法可除百病

  1、食後手摩腹 唐代大醫學家孫思邈曾說： “中食後，以手摩腹，行一二百步，緩緩行。 食畢摩腹，能除百病。”食後按摩腹部， 既可促進胃腸蠕動和腹腔內血液循環， 有益於增強胃腸功能， 又可作為一種良性刺激，通過神經傳入大...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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