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消除你的負面情緒
消極的思想會毀掉你感受快樂的神經,讓你習慣憂鬱,進而對快樂產生抵制。 所以,不要為負面情緒所控制,而要與快樂為伍,因為快樂總是與成功相伴的。 負面情緒就像是環境污染,破壞起來容易,恢復起來難。 如果我們注意一下自己每天的情緒,你會發現,感覺快樂、自信、精神抖擻的時間並不多,...
...詳全文
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