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靜

  定、靜、安、慮、得是止於至善次第。 找個不受打擾的地方，什麼事都不做，只是坐著，那就是一種＂定＂。慢慢的就會從＂定＂入＂靜＂。 剛靜下來，心是浮動的，會有更多的念頭亂竄。耐心點，不要管它，它累了就會消失不見。 靜下之後，所有不安...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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