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2007-04-03 10:24:33| 人氣98| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

夢境離譜,說明你壓力大

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如果你最近做夢有點多,或者總是重復地困於一個夢境中,你的心理健康可能已經出了問題,有關心理專家指出,壓力過重是讓人頻繁做夢的主要原因。

夢回考場:提示晉升壓力

在職場上已經打拼幾年的白領,明明已經遠離課堂,卻常常夢見回到學校,重新坐到考場上考試,而且在夢裏屢次答出白卷。這是白領“夢疾”患者最常遇見的夢境。

競爭重壓下的白領,最關心的是個人的提升和發展,屢次夢到考試,就是這種壓力在夢境裏的轉化。這說明,你有可能正在或即將面臨一次職業生涯的變動,對此不敢確信,或者信心不足

的人,就容易夢到考試不及格的情況。

爬山涉水:事業困難重重

夢到旅途中遇見一座大山或者一條大河,暗示的是事業上遭遇的阻力。職場順利的人遭遇這種夢境,最終結果是爬上山頂,登高舉目,前方是開闊美景,但如果事業不順暢,工作不穩定,困難重重,夢中的情形就會總是在爬山,直到身心疲憊還是到不了山頂,這正是工作中的壓力所致。

因此,遭遇爬山涉水一類的惡夢困擾時,就應當提醒自己,找出壓力的來源。否則,患者容易因為噩夢導致的負面情緒而誘發抑鬱,影響健康。

兇殺搶劫:處於壓力邊緣

壓力越大,夢境的誇張程度就越大。兇殺、搶劫,或者一些神鬼異像出現在夢中時,患者就需要提高警惕了,這意味著你的壓力已經到了臨界邊緣。

大多數私營企業家承受的壓力大,因此他們的夢境就十分離奇古怪。一位女企業家夢裏經常看到已經去世的鄰居老太,面目猙獰,當她想呼救時,卻發不出聲音。醫生為她分析夢境時,發現當時她正接了一筆很大的業務,但是溝通時出了點問題,生意最後告吹,任她百般解釋也沒有用,心中的鬱悶就轉化為夢中的囈語。

夢回故鄉:身心極其疲憊

在大城市承受的生活、壓力過大,常常會夢回故鄉,反復看到舒適的過去,如童年、校園生活、母親等等。離家越遠,做這類夢的概率越高。

之所以會夢回故鄉,是因為身在壓力負荷極重的城市,容易產生疲憊感,內心向往過去。此外,如果頻繁夢見家人好友處境不佳,其實反映的正是本人處於緊張的人際關係或緊張的工作環境之中。

台長: 藍色憂鬱
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