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多吃鹼性食物不易疲倦

有調查顯示國人高階主管「壓力荷爾蒙」指數高於一般員工25%，主持這項調查的陽明大學教授陳俊忠表示，壓力荷爾蒙是由腎臟皮質分泌的葡萄糖皮質素，讓細胞有足夠的能量對付外來的環境壓力，而這種物質在唾液和尿液中都可測得，但如果因營養素攝取不均、長期處於壓力環境時，就會造成壓力荷爾蒙無法及時代...
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新聞台: 夢想天空 | 台長：藍色憂鬱
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