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2012-03-02 17:36:51 | 人氣84| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

無法正常大便(多日才大便一次、便祕、宿便多日)怎麼瓣??

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無法正常大便(多日才大便一

 

次、便祕、宿便多日)怎麼瓣??

 

 

 

 

如果您「很難正常大便，

 

也即多日才大便一次、

 

或大便很困難、或宿便多日」，

 

不知如何是好??

 

解籤師給您提供一個

 

不用吃藥的方法(給您參考)，

 

您可以嘗試看看:

 

每日一次，身體躺直在床上，

 

用右手手指於肚子上慢慢壓入

 

(此時左手壓在右手上，以輔助

 

右手的力量。)

 

，壓入肚子後約停3秒鐘(您默唸

 

123)，再慢慢把手拿開，

 

肚子四週最少都要壓一遍(壓2遍

 

更好)，如此

 

今日您就會自然大便了!!

 

 

 

 

還有幾個方法也提供給您:

 

1.起床後「立刻喝」一大杯溫開

 

水(約600~1000CC左右)。

 

2.每日多喝開水。

 

3.每日有固定的運動(腹部要有

 

動到)。

 

4.常吃香蕉。

 

5.每日青菜(一盤)、水果多吃一點。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作者:郭國益

 

 

 

號:旱地生蓮

 

 

 

匿名:解籤師

 

 

 

 

 

 

 

 

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台長： 解籤師

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