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我的生活

. . 我沒有朋友 我每天21點睡覺,4點半起床 (除了早睡早起,也是訓練自己毅力的一種方法) 每天吃一顆蘋果,隔天喝一瓶綠茶 盡量少吃紅肉(牛、豬、鴨),吃肉盡量挑白肉吃(雞、魚) 每天一顆grape seed soft capsule 活了這麼大,沒有任何一張信用卡,以後也不會有 今年初把騎了1...

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