愛情
猜疑、嫉妒、欺騙、占有……，
這是愛情。
愛情裡有太多太多的負面情緒緒。
你說。
矛盾的是，人們尋求愛情的目的卻是為了讓自己快樂。
怎麼辦？難道愛一個人就注定要承受這種矛盾的痛苦嗎？你問。
是的，愛上別人，一定會有痛苦，但是，更愛自己，卻是解除痛苦的良藥。用一百分愛那人，就用一百二十分愛自己。
只要更愛自己，將不會在愛的顛狂裡迷失無依。
幻覺
告訴你一個祕密──其實，所有的痛覺，都是幻覺。
當我們在下意識裡允許了痛苦的存在，它才會存在；你不理會痛苦時，它就會被打敗。
如果占據你的是疼痛感覺，眼淚就來了；但如果你認定這種感覺只是幻覺，那麼它將無法再左右你的情緒。
牙疼的時候是這樣。失戀的時候，也是這樣。
香水
假如你是一瓶香水，你希望自己是哪一種味道的香水？
是淡雅的花香調？清新的草香調？還是含蓄的木香調？
或者，你喜歡的是辛辣的東方情調，因為獨樹一格？
不論你鍾愛的是什麼味道，其實都可以成為自己的調香師，也許是以溫柔為主，加入一點點頑皮，也許是灑脫的前段香用方白晝，神祕的後段香放在夜晚。
正如每一瓶香水的特色掌握在調香師的手裡，你的個性也掌握在你自己的手上；所以，好好調理自己的脾氣、心性，讓自己散發出迷人的氣味，成為一個受人喜愛的人吧！
冰箱
今天的你沒什麼笑容，是不是又想起心煩的事了？
來，想像一個冰箱，容量不要太大，把你的煩惱一樣樣盛入大小不同的盤子裡，用保鮮膜包好，再依生鮮不同，一一放入上層或下層，冷凍或冷藏。
然後呢？然後你就不必管它們啦，過一段日子再說吧。
如果過了一段日子，你還記得冰箱裡存放的東西，那就打開冰箱檢查檢查，若是已過期的，還留著做什麼？當然是扔了。 懂嗎！
修行
親愛的你啊，不要總是眺望著遠方，先把手邊的事務完成吧。
夢想著璀璨的個人功業沒什麼不對，但可別賠上了目前的生活。
無論如何，生活裡的事務還是得按部就班去做。
例如說，洗衣掃地這種勞動雖然和你未來的前途沒有任何直接的關係，但做與不做之間，卻直接影響了你現在的生活品質。而且，怎麼做，用心或不用心地做，其實都是修行。生活裡的修行，不也是一種個人功業嗎？
所以，你當如是想：如果每天能平平整整地把衣裳疊好，仔仔細細地把桌子抹淨，就是歡歡喜喜的成就了。
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