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2001-06-02 17:10:22| 人氣182| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

nancy的御膳

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(一般時)
nancy一天吃兩餐,早晚各一,不須進補時吃寶路雞肉罐頭半罐加寶多福乾狗糧.鈣粉兩匙,生雞蛋一顆(別用洗選蛋,最好是一般傳統雜貨店一整籃可以自己挑的.不過千萬記得,別讓沾在蛋殼上的雞便便掉到碗裡,有腸菌的,每次買個5.6顆,不要冰,吃完再買過,以保新鮮)中合以上以少許熱開水攪拌之以求香氣散發...

(進補時)
飯前讓牠喝些脫脂鮮奶取代鈣粉(免的鈣質攝取過多),雞蛋改熟蛋兩顆,還有妳可前往菜市場豬肉攤購買豬皮回來滷(加在正餐中,剪小塊些,免的牠挑食),不要太鹹,剛好就好,這吃法可以使腸黏膜及胃璧不易受損,而且是增肥的祕方,但是可要適可而止,別太胖了,對心臟不好..
當然最重要的是,運動量要足夠喔~這樣才能夠均衡...

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台長： Darsen Lin
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