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2007-05-30 20:48:32| 人氣118| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

攻敵弱點~敢衝才會贏

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這張照片是之前去百貨公司拍ㄉ


很漂亮喔~~


今天蘋果日報有簡明富在敎我們如何打3對3


簡明富擅長〈快打炫風〉


他說：

「身材輸人不要緊，鬥志絕不可輸人，禁區卡位要確實，瞬間爆發力也很重要。」我覺ㄉ這句話說ㄉ很有道理!!

在3對3鬥牛賽

可用急停、換手運球，轉換運球方向和速度，騙過防守對手，進而切入取分


投籃後要有follow through「將球投進的感覺」


這要不斷的練習再練習


找到適合自己的投籃動作模式


他還告訴我們


多打比賽吸取經驗、找默契佳的隊友組對，還有，在不被吹犯規的前提下，打法不妨狂野一些。。。。


今天中午跟阿肥在練球


目標罰球...哈哈


老師還讓我去辦公室吃飯...真好


放學我們還去對面公園打個球





練練手感”””””不錯


最近打球都好累~呵呵


但是還是想打球

期待遠傳盃ˊˊ


今天教官還跟我們説


我們學校1個月走ㄌ4個學長姐


都是車禍


聽ㄌ真難過


才18.19歲就發生這樣ㄉ事情


現在才發現人ㄉ生命真ㄉ很脆弱


希望朋友們能珍惜現在每一分每一秒


失去了再後悔也沒有用!!









我要檢舉
台長： 小朱

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