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要吃冷飯,比較健康。

是真的嗎!朋友給的資訊。要吃冷飯,比較健康。   改變飯粒, 就能健康! 米煮成飯, 應將米飯拌鬆放涼, 形成一種抗性更Q的飯粒, 再吃, 這種飯可抗腸癌、抗肥胖、抗高血糖。 米飯裏, 有“抗腸癌”物質哦! 你吃米飯嗎? 趁熱吃好 ? 還是放凉一...

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