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活到101歲沒病痛的養生法

朋友寄的，轉載參考分享：==================一個人活到101歲，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，終於在2010.8.4 有幸與人瑞崔介忱 先生(101歲)見面，請教他的長壽健康法:  飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少，盡量找快樂，切莫尋煩惱，...
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新聞台: 簡單的生活, 心無罫礙 | 台長：草地人
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