有「悔」有「改」
詩篇38：1-22
這是一首悔改詩，主旨說明真正認罪悔改應有的心態。詩人坦白承認他所患的病和遭受的迫害，皆因他犯罪的緣故（3-5、18），然而他沒有一句怨言，只是默默承受從神而來的管教（13-14），並等候神的拯救。從新約聖經的真理中，我們明白到罪的惡果其實是父神恩慈的管教（參來12：7、11）。
今日基督徒的生命往往缺乏能力和生命的改變，因為很多時候我們只有「悔」卻沒有「改」，在過犯中人都會有罪咎感，為了逃避這種感受，人會草率和快快的認罪，卻沒有真正為罪憂傷、願意面對及承擔罪的後果。這種悔罪就是保羅所說世俗的憂愁，是不能帶來生命改變的，而大衛在這詩篇中所展現的，乃是真正的悔改，是「依著神的意思憂愁」（林後7：10）。大衛並沒有為自己的罪找任何藉口，他願意承受罪的後果，接受從神而來的管教，只是他覺得被壓太重，不能擔當，所以求神憐恤他（1、4）。大衛當時不單身體因病患承受各種的痛苦（5-10），並且被人厭棄（11），又受到人的攻擊和誹謗（13-14），所以身心靈都承受極重的煎熬。在面對人的攻擊和誹謗中，大衛沒有為自己辯白（9）。這不是說大衛完全消極面對困難，他乃是知道這一切都是源於神的管教（參撒下16：10-12）。大衛沒有在人前為自己辯白，他乃是到神面前求憐恤。在信心中他知道神己應允他（15），也相信神已經垂聽了他的呼求，赦免和醫治了他的生命。
今日教會外的人有意無意間常嘲弄基督徒說：「你們信耶穌的人真是便宜，犯罪只要向神說幾句求赦的好話，就可以一筆勾銷。」他們這樣說，當然是因為他們不明白神赦罪之恩，但也顯露出基督徒在悔改認罪的操練上的不足和膚淺。倘若你發覺自己的生命軟弱無力，並且常常在認罪後重蹈覆轍的話，那非常可能表示你只有「悔」，但沒有「改」的毛病。求神幫助你藉著這詩篇學習如何為罪憂傷，並願意承擔和接受神的管教，以致你的生命有真正的改變。
祈禱：
神啊！求你幫助我懂得依照你的意思為罪憂傷、誠心悔改，以致經歷生命的改變。
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