Faith Just happy to live in my life now.

181愛的鼓勵 0訂閱站台

朵朵-靜心
面對複雜的人複雜的事，你說自己彷彿被火燙過，被水淹過，千般思緒也跟著萬般複雜起來。

我懂得你的感覺，單純的人碰到不單純的狀況，確實會令人心生天地茫茫之感。

這時，你必須讓自己安靜，用一種旁觀的心情去觀察別人，也反觀自己；而你將發現，當你把自身情緒從中抽離開來之後，一切其實昭然若揭，單純不過。

修習靜心這門功課吧，在這種喧囂的時代裡，保持你心的安靜無雜音，就沒有任何吵雜的人吵雜的事可以來干擾你。

朵朵-缺憾
這一次，你又為了期待許久卻落空的結果而悶悶不樂。

既然結果已經注定，一切情緒便是多餘。
換另一個角度看看，也許結果遂你所願後，事實不如你期待的美好。

或者，你也不妨假設每個人與生俱來的福杯刻度皆有一定，此處不讓你快樂汲飲，是因為別處你已福杯滿溢；換句話說，此處若讓你如願了，替換的可能是別處的幸福。

從來沒有十全十美的人生。接受缺憾，感受不完整的傷感，也是一種美麗。我們所置身的畢竟是悲歡離合的人間，不是平靜無波的天堂。

朵朵-夢境
你從一場混沌的夢裡醒來，一時之間，因為夢境與現實交揉的緣故，讓你不知身在何處。

你有沒有想過，這種感覺，可能才是最真實的感覺？

如果人生本是一場大夢，那麼在這場夢境裡的一切愛恨情仇、悲喜歡樂，說不定只是鏡花水月的虛空色相，只是你的執迷不悟。

讓自己瀟灑自在的祕訣之一，就是隨時保有今夕何夕的夢境之感；既然知道一切都是夢，那麼就不會對萬事萬物的無常迅速耿耿於懷了。

朵朵-唯一
無論如何，你都是這世間的唯一。

也許有人和你同名，但他不會有和你一樣的祕密；可能有人和你長得很像，但他絕不可能複製你千變萬化的心靈。

你就是這世間無可取代的唯一，所以，你怎能沒有自信？

真正的自信，是相信自己，喜愛自己，而且，不把自己和任何人做比較。

既然是唯一，又何必比較？

有了真正的自信，你將散發出獨特的光芒，擁有自在的美麗。

朵朵-小孩
來，彎下你的腰，試著從小孩眼睛的高度看世界，你會發現，處處都有童稚的新奇。

其實，這應該不是新鮮的經驗，因為很久很久以前，你也曾經是個小孩，只是後來在長大的過程裡，你漸漸淡忘了當一個小孩是什麼感覺。但那個小孩一直存在你的靈魂裡，孤孤單單，誰也沒看見。

好好疼愛你周圍的每個小孩，就像很久很久以前，也曾經是小孩的你所渴望得到的對待一樣。你會發現，你給予孩子的愈多，你內在那個小孩的靈魂愈會活潑快樂地湧現。

朵朵-原則
那個人在存心故意的情況下，掌摑了你的右臉，你會把左臉也送上去給他打嗎？

如此以德報怨，恐怕不能改善他對你的態度，只會讓他更加無禮。參考歷史，你就知道殷鑑不遠。

所以，你為什麼要一再犧牲自己的尊嚴，只為喚醒那人渺不可及的良心呢？你不如轉身走開，從此與他絕交息遊，不再往來。做人是該有修養，可是也該有原則。

但也不必為了堅持以牙還牙而去掌摑他的臉，因為，失去了你的友誼，已經是他最大的損失了。

朵朵-氣味
你穿上那件去年冬天的大衣，忽然聞到一陣隱隱約約的氣味，那是你以前曾經灑在大衣上的香水；隨著這股氣味，你想起了去年冬天的舊事。

然而就像你聞到的是香水的餘香，你記得的也只是舊事的餘韻。

其實你早已記不全舊事的原貌，也理不清種種的細節，隔了整整一年，當你再度想起它的時候，是快樂還是悲傷，已不是由過去的事件來決定，而是由你現在的心境來決定。

所以，或許沒有過去的記憶，只有現在的心境。換句話說，現在決定了過去，心境決定了記憶。再換句話說，你怎麼想像你的記憶，你就有怎樣的過去。

因此過去是多麼虛妄呀，虛妄得就像去年冬天那件大衣的氣味。

朵朵-相信
相不相信﹖其實你是一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相似的東西，所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧祕。

朵朵-每日
每日早晨醒來後，你在鏡子裡對自己道早安，並且充滿信心地宣布：「今天一定是美好的一天！」
每日夜晚臨睡前，你在鏡子裡對自己說晚安，同時充滿感激地道謝：「今天果然是美好的一天！」
如果每日都能給自己一個希望的開始和一個感恩的結束，那麼即使在這其間的過程裡有不如意不順心，也就不要緊了。
要緊的是，每日都開心地醒來，放心地睡去。

朵朵-答案
你吃過幸運餅嗎﹖就是那種藏著小紙條的小餅乾。
總是要吃完了一餐飯，餐廳侍者才會把幸運餅送上來，你帶著模糊的期待，輕輕掰開餅乾，然後得到一個答案。
同樣的，你也總是要經歷過一些曾經令你困惑的事，嘗盡了憂苦歡愉的滋味，才能懂得所有事件的發生都絕非偶然，都有它們的啟示和目的。
許多時候，對於許多事情，你必須有耐心給自己一段時間。
然後，時間也會耐心地給你一個答案。

朵朵-永恆的愛人
你說，你想當他的愛人。
但是他說，他只能做你的朋友。
親愛的，請不要沉溺在感傷與失落的漩渦之中。
愛情是一時的，友情是長久的，而與愛情和友情比較起來，愛自己才是最重要的。如果你因為喜歡一個人而懷疑了自己，那麼這樣的情愫對你來說已經成了一種毒素，與其保留，寧可捨棄。
也許你曾經苦楚於一份得不到回應的愛情，但你後來將會發現，這份苦楚其實是對自己的愛的欠缺。
所以，你該做的是知道怎麼好好愛自己，讓自己趨於完整，而不是尋找一個人來填補你內在的空虛。
你就是你自己永恆的愛人，至於他，不過是偶然路過你的生命而已。

朵朵-遺忘了記得
你說，寧可因為遺忘一個人而平靜，不要因為記得一個人而痛苦。
可是，如果遺忘是如此輕易的事，這世界上也就不會有痛苦了。你又說。
曾經愛過的那個人雖然已經淡出了你的生活，他的身影卻在你的心中默默地加深。你過著一個人的日子，竟彷彿揹負著另一個人般地沉重。
其實，親愛的，只要你不刻意遺忘，也就不會刻意記得。
因為，每當你告訴自己該遺忘的時候，反而是在提醒自己去記得。這是心靈的反作用力。
所以從容地讓他的身影在你心中出沒就好，不必急著把他趕走。
只要你靜靜地看著他到來，那麼他也就會靜靜地離去。

朵朵-別為他牽掛
你遇見一個人。你喜歡他。你把他放在心上，卻不必為他牽掛。
因為他是他而你是你。因為他有他的天空而你有你的海洋。
因為心靈相依的兩個人本來就不必時時刻刻在一起。因為想念著他的你本來就應該給他也想念你的距離。
許多時候，你需要他的來臨。
卻也有許多時候，你更需要他的缺席。
當你們在一起的時候，只需要單純地感覺那份明淨美好。
當你們不在一起的時候，就讓穿過天堂的風在你們之間穿梭舞蹈。