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2005-08-31 13:18:14| 人氣241| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

8/31 92.7公斤 開始回瘦了！

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開始節制零食，吃一點時向老婆報備，沒報備不吃，走比之前多的路，這樣就廋下來了，目前雖然只瘦了1.6公斤，而昨天因此可以去捐血，這讓我覺得很開心，此外，昨天看到自己這一年來的一些照片，覺得真的很不好看，如果能瘦一點，就好看多了，所以還是瘦一點好！開學了，儘量像之前一樣保持相當的運動，我想，要瘦多一點應該不是問題才對啊！

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台長： 阿傑
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