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2006-01-09 09:06:24| 人氣79| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

又失眠了~

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正在打字的我
又再度失眠了
一連兩天
每每躺上床
就是一陣的翻來覆去
這一翻精神卻是越來越好
不管我如何的催促自己入睡
從數羊、看書、聽音樂
任何有助於入眠的〝撇步〞都試過
〈就差沒吃安眠藥…〉
眼皮卻不聽使喚的無法嗑上
這一晃就來到上午的8、9點
而昨天也是快10點才睡著
今天卻更糟
都快9點了精神還是很好
〈可能是昨天因此太晚起床的關係吧…〉
有誰有什麼好方法可以提供的嗎？
看來晚點在去躺躺好了
先這樣吧！

P‧S 減肥仍需努力‧睡眠應該也是關鍵之一
看來作息要稍做調整了…嗯嗯

我要檢舉
台長： 龍月

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