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2009-10-16 01:13:57| 人氣149| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

身心靈平衡

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周三上完課我聽得46套最後冥想的音樂

一整堂課感性且戲劇性的聲音......

我感覺喉頭有點麻麻的

Balance的冥想音樂

很喜歡用有點Down的音樂

這次很中國的箏琴樂聲也不例外

我記得我還沒當老師的時後

上了ㄧ堂湘怡的Balance

我躺在那冥想的時後

突然啜泣了起來~~

把湘怡嚇了ㄧ大跳.....哈哈

今天我做在台上

也突然眼眶有點濕濕

腦中想得

大概是

真堅強或是假堅強

真懂事或是裝懂事之類的反覆掙扎

反正~~就突然被音樂帶走了~~

或許我是真的達到一種平衡的效果吧~~嘿嘿

台長: 猴子變戲子
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KYLE
妄想煩惱是一隻猴子,而正念是一條繩子,猴子喜歡亂跑、作怪,當正念生起,即是以正念之繩把猴子綁在柱子上,加以約束,最後終究被牢牢綁在柱子上,但是我們常常失去正念,猴子也常常跑掉 唧!唧!唧!
2009-10-16 17:52:35
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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