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分手後的10調適方法!..
看到一篇BBS文章由'呆妹'poㄉ,不知道她是原著or..只是看來ㄉ...我加上我ㄉ回應!我覺ㄉ,還是得靠自己站起來ㄅ,別人講再多也沒用ㄅ!

即使你不想和你以前的情人有任何的關係，但是為了你未來的情感和從失戀中趕快復原，這裡有些建議讓你做參考。

1.不要試著想要報復他。即使你的另一半背叛你，你也不要花時間花精力去報復他，因為報復只是消耗你和他的精神和精力。++++++ 我不會報復他,因為我怕我反而被砍ㄋ.. #_# !!

2.不要和他保持聯絡。這包括任何有關線上的接觸。例如：先把他的e-mail地
址從你的電腦中刪掉。不要和你的朋友討論以前的事。不要不小心開車經過他
家。有藉口再去找他。++++++我很乖,我至今都沒打電話給他,已經好久ㄌ,而且根本也聯絡不到ㄌ,ㄚ!我也不會開車,現在他也搬家ㄌ,我也不知住哪ㄌ.. -_-....

4.不要害怕寂寞。利用這段時間去了解分手的原由，利用這段時間使自己堅強一點，好讓情緒好起來。++++++唉!我有在努力!!..分手ㄉ理由?..唉...天下男人都一樣!我要學會改變自己ㄉ個性,當個壞女人!

5.不要活在過去。利用這段時間了解迷戀過去和停留過去的不同。++++++我有ㄇ?不知!!兩者ㄉ不同?迷戀?停留ㄋ??

6.不要利用另一個人來作復原的工作。假如你在失戀之後很快的和另一個人交
往，你將會帶著過去感情的包袱到新的戀情去。++++++我沒ㄋ!我把情緒給40個人ㄋ..就是我ㄉ孩子們阿!!班上ㄉ學生們!! ^_^

7.打包好所有的東西，先不要丟掉。打包好所有有關你們的過去的東西，不要馬上丟掉（除非是很壞的分手方式），因為之後你或許會希望保留一些東西。
++++++那何謂很好的分手方式ㄋ???之前天天看我們ㄉ照片及信件,但最近把東西收起來ㄌ...

8.重新評價你的交往對象。你是否仍繼續和一個和你的生活興趣不相同的人交往呢？重新分析評價你的親密關係然後告訴自己什麼才會使你高興。++++++生活興趣相同又如何ㄋ?不愛ㄌ!沒感覺ㄌ,又能怎樣ㄋ???所以...不用評估ㄅ!雖然一再受傷,但我還是犯賤,我還是會選擇我愛ㄉ...因為我喜歡付出!

9.原諒自己。不要後悔你曾做個什麼事或是曾說過什麼話，那會很容易責備自己的。你不能改變過去，但是你可從過去的錯誤中學習成長。所以原諒自己吧！++++++唉!原諒自己!好難!不過我的確成長ㄌ.....

10.原諒你的另一半。原諒是個選擇，而不是情緒。原諒不是意味你必須忘記錯
誤或繼續和你的另一半在一起。有時候原諒是做個離開的決定。++++++從未怪他,只是覺ㄉ自己似乎白活ㄌㄝ,跟白痴一樣,後知後覺,應該說比白痴還慘!(Bonnie沒有批評白痴唷!白痴也有進步ㄉ空間唷!)