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播出日期:2012/7/20
本週內容:向松岡昌宏學習充滿男子氣概的偶像精髓，還有伊藤英明講評！

本週的來賓是傑尼斯最有男子氣概的東京小子的松岡昌宏，這次嵐將學習充滿男子氣概的偶像精髓！首先 將以猜謎形式，學習華麗的傑尼斯歷史，最後答對最少題的人將接受地獄懲罰！接著將以男子漢丼飯進行料理對決，不擅長下廚的大野，對上手藝不輸廚師的松岡師 兄的料理大戰。特別評審還將請來演員伊藤英明講評！最後將在節目上揭露松岡的花繩技巧！
今晚的嵐體驗未知世界的單元，將由二宮向高級出租轎車導遊駕駛中村壽男學習世界通用的款待精髓，不要錯過囉！