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今天上午在晚晴帶~活力再現~工作坊

一個成員告訴我

這樣的故事

她說:

五六年前也是在晚晴

她參加我帶的工作坊

我讓大家挑卡片

挑~甚麼是最重要的

她挑來挑去挑了~身體健康

.....這時,我想到了,我讓她們挑的是生涯卡

她說:那時她88公斤

......身高不怎高的她,這樣的體重的確是太重了

當她選了這張卡以後

她開始思考她的身體她的體重

她開始擬定健康計畫

運動.不貪吃.每天量體重

用很健康的方式減重

現在她66公斤

她還要持續的運動下去

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聽到這個故事

我好感動

我對她說:有這樣的成果.歸功於你的持之以恆

我知道我帶工作坊的時候

是屬於深耕型的

這樣的工作形態~整好土地.深耕土地.撒下種子之後

要看見種子發芽成長

並不容易

很多的成員工作坊之後

再也沒有相遇

即使有這樣的不容易

我依然堅持深耕

從88到66正是讓我看見種子 發芽後的茁壯

真的很感謝這個回應

給了我很大的支持