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「天主給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經盡力爬，每次總是挪那麼一點點。
我催牠、我唬牠、我責備牠。蝸牛用抱歉的眼光看著我，彷彿說：『人家已經盡了全力！』

我拉牠、我扯牠，我甚至想踢牠。蝸牛受了傷，牠流著汗、喘著氣、往前爬。真奇怪，為什麼天主要我牽一隻蝸牛去散步？

『天主啊！為什麼？』我問，我莫名其妙的問，問得比屈原、耶肋米亞還大聲。天上一片安靜。

唉！也許天主抓蝸牛去了！多抓幾個蝸牛，也好再多叫一些人牽蝸牛去散步。好吧！鬆手吧！反正天主不管了，我還管什麼？

我任由蝸牛往前爬，我在後面跟著，生悶氣。

待放慢了腳步，靜下心來。忽然，我聞到了花香，原來這邊有個花園；我感到微風吹來，原來夜裡的風這麼溫柔！還有，我聽到鳥聲，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。

咦？以前怎麼沒有這些體會？我這才想起來，莫非是我弄錯了？原來是天主叫蝸牛牽我去散步！」

 

這是網路上很受歡迎的一篇故事

而

我要說的不是這個故事

是這個故事

故事是這樣的：

陽光輕灑在大地上，一隻背著大大殼的蝸牛，正從牆角邊爬了出來，好奇的望著前方，原來是蝸牛黏巴拉先生正準備出發去散步呢!牠緩慢的移動身體，吃力的爬上一座小山，又穿過了陰暗的隧道。牠迎著陽光，來到靜謐的森林，躲在樹幹後東張西望。接下來，牠施展倒掛金勾的絕技，通過一座窄橋。在經歷了一段驚險、刺激的旅程後，蝸牛先生累了，睡著了，畫面拉高拉遠，我們才發現，原來蝸牛先生所經歷的一切場景，竟只不過是牠移動了一點點。

 

在satir練習團體

說明溝通要素前，我說了這個繪本故事

溝通要素是說

在一個互動裡

我們聽到對方說的一句話

在我們回應之前

我們會歷經「感觀」→「解釋」→「感受」→「對感受的感受」→「應對方法」→「說的約束」→「內言」這些內在歷程

然後回應對方

 

就像繪本中的蝸牛

本來以為牠走了很長的旅程

其實牠只移動了一點點

 

溝通要素也一樣

在體驗這幾樣內在歷程的時候

以為經歷了很長的體驗

其實這些歷程在我們實際的經驗裡

也不過幾個瞬間

 

用一本很簡單的繪本

來說明

一個不太容易明白的概念

真是美好